ケトルベルに自信ニキに聞きたいんやが普通のスイングだけじゃなくて横方向のラテラルスイングをゴルフグリップでやるのはアカンのか？
腹斜筋重視でやれば実際のスイングに役立つ筋肉刺激出来そうやが