大事なものが抜けてましたので改めます。

・リリースとは人がクラブに与えた力を解放すること
・体の各関節にもそれぞれリリースがあり、連鎖するリリースが望ましい
・リリースも一種の押しと考えることができる
・リリースは投げる行為に等しい