0145名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/18(月) 23:48:57.31ID:GRU4HKs6 筋トレとヨガを集中的にやってHS50が出るようになってきた しかし代わりにミート率が低くなってるという… このままHS伸ばすトレーニングは続けるとして HS伸ばした方はミート率はどうやって維持しましたか? 特に変わらなかったですか?