予想日記　超１７

**競馬部** · 2023/04/24(月) 16:13:35.32

エリア５３

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:43:21.43

だから　ディー…推したり
つまり
良血を好成績にしてさらに価値を高めて　金儲けしたいというのが　何時の時もあるんだよ　コイツら

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:45:33.22

どうや

知ると　ほんとに深いだろw
てか
闇だろw

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:49:18.50

コイツらからすると

空気読めない　オペラオーて感じだね

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:50:29.08

なので
２０００年有馬記念

組織あげて　絶対阻止したいという

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:52:26.84

だから
評価を上げないと言うことで
クッソ卑怯な　ささやかな抵抗してんだろ

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:55:14.87

考えてみ

もし　翌年アドマイヤベガが全勝したら……

もう組織あげて大喜び　お祭り騒ぎするだろなw
容易に目に浮かぶよ　

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:55:57.05

こういうふうに　何時の時も

忖度ありき　

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:57:41.20

コイツらにとって　金にならない馬が　いくら走ってもつまんないんだろな

**競馬部** · 2023/04/26(水) 06:59:21.30

そして

まんまと　それに載っけられてる大衆というなw
競馬玄人ぶってなーーんも判ってないw

**競馬部** · 2023/04/26(水) 07:19:24.62

金にならないものは　どんだけ勝とうが　名誉は与えない

そういう姿勢　日本競馬界

**競馬部** · 2023/04/26(水) 07:26:30.43

簡単だよ

もしディー…なんとが　３冠逃したとしても　年間全勝したら
多分オペなんか比べものにならないほどの大讃辞贈るだろう　お祭り騒ぎ　銅像立てまくり　すぐ思いあたるだろw

**競馬部** · 2023/04/26(水) 07:32:37.54

さすがに　公で　これは描けないもんなw
それはおらでも判るので　気にしないでください
純粋な目で競馬を見たら良いと思う
おらのがおかしいんだよw そういう事にしておこう……

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:07:34.06

アーモンドアイ？

あのポニーか
どうしても　エネブルから逃げたのがなぁ

いただけなかったよなぁ　どうせ凄い負けると思うけど
出るべきだったと思う

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:09:26.60

あそこまで

エネブル　こき下ろしたなら　出るべきだったよ
演出　盛り上げは充分だったじゃないか
なにヒヨってんだよ

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:10:46.88

ダメだよ

エネブルから逃げた　それだけで最強馬論争は無理だよ

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:12:07.52

あの　エネブル　をこき下ろしたんだぜ

口だけは達者な陣営w

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:13:56.96

じゃ
ハナから欧州行って　エネブルと同じ事　やってみろよ

こんな辺境の地で威張ってないでよ

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:14:42.49

ほんと　口だけの日本競馬だよなw

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:18:35.89

馬場がどうたら　うんたらじゃねぇよ

他でもない指名して　エネブルをこき下ろしたんだからな
言い訳出来ないだろ　環境なんか判りきってる事繰り返されても
はぁ～？てだけだ　名指しだぞ偉そうにエネブルを　世界一を　無礼にも程がある　

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:19:54.35

そんな　ホイホイ

おまえらが　口にして良い名前じゃねぇんだよ　

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:21:51.25

逃げまどって

とうとう
アーモンドポニーになっちゃったじゃないか

つぶらな瞳

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:23:13.58

よっぽど

ヒエー　ルマン４８　のが立派だよ

**競馬部** · 2023/04/26(水) 08:26:24.64

ま

なにかにつけ　言い訳競馬の日本競馬とは違うからね
ビビるのも判るけどさw

**競馬部** · 2023/04/26(水) 11:04:59.78

とにかくね言える事はね

超良血相手に　君たちがライバルだ！

なんて　言える立場には無いって事
お気に入りの竜二と共に苦悩しながら這い上がるしか無かったて事

**競馬部** · 2023/04/26(水) 11:05:52.05

だから

５００万のドドウには　いえんのw

**競馬部** · 2023/04/26(水) 11:08:59.97

合わせて
１５００万パワー　　やっす

**競馬部** · 2023/04/26(水) 11:18:06.90

鼻くそほじりながら

じゃあこれでも買うか程度で買われた馬　オペとドドウ

しらんけど

**競馬部** · 2023/04/26(水) 11:23:33.04

後から　光輝いて見えた

とか　美談にしてんじゃねえよ　このハゲ！

部 · 2023/04/26(水) 12:28:13.94

今ちょっと警察ざたに　もう終わった

部 · 2023/04/26(水) 12:41:54.19

ふぅ～　疲れた

**健康部** · 2023/04/26(水) 14:52:15.38

ほっともっとのデミタマハンバーグ糖質１１３　食べたらヤバかった

何気に　ペヤングソース焼きそば計ってみようおもて　食前として計ってみたら

血統値１７０あった　これよく考えたら　昼の食後１時間４０分値だった
こんなに上がってんのか　まいった
ソース焼きそば捨てちゃったよw

**健康部** · 2023/04/26(水) 14:52:51.91

１７０から　焼きそば食えるわけないもんw

**健康部** · 2023/04/26(水) 14:55:11.22

まぁ　キットカットは食っちゃったけどね
この分も含まれて１７０

**健康部** · 2023/04/26(水) 14:56:25.49

あーあ
ソース焼きそばもったいなw

お湯入れてから計ったから　どうにもならなくて捨てるしかない

**健康部** · 2023/04/26(水) 15:28:33.19

あれ　１７０から落ちない
まずいなぁ
なんだこれ　やっぱりこまめに５日ごと計った方が良いんだな

たまたまこれ１７０でしつこいんだと思うけどさ

**健康部** · 2023/04/26(水) 15:42:57.15

まぁ　泣いても笑っても明日　血液検査なんでw

いまさら影響ないので

**健康部** · 2023/04/26(水) 18:21:35.55

いい加減下がってるだろおもて計ったら
１４８だって　

？？なんだここに来てこれは
もう
いい加減間食は止めようかな　

**健康部** · 2023/04/26(水) 18:58:13.22

ちょっとヤバいから
急遽　さっきの１４８を食前値として
夕食計ってみる

**健康部** · 2023/04/26(水) 19:00:43.24

4/26 夕食　　しらすと枝豆のご飯弁当　炭水化物６３
かつおの叩き　６
ヨーグルト　５

炭水化物合計　７４

**健康部** · 2023/04/26(水) 20:31:58.70

食事血糖値１時間～２時間

4/10 昼食　炭水化物量推定１２０～１４０
食前値１４６上昇マイナス５　１時間１０分値　１４１
4/10 夕食　炭水化物量推定合計８３
食前値９５上昇５３　１時間１０分値　１４８

4/11
空腹時血糖値　１１４
昼食前食前値　１０８

4/20 朝食トーストモーニング
糖質　６１
空腹時血糖値１０８上昇２３
食後２時間値１３１
4/20 昼食　タンドリーチキンカレーライス炭水化物推定１３０
食前値１１２上昇１４　食後１時間１５分値　１２６
4/20 夕食　白米　炭水化物合計　９０
食前値９６上昇６８　食後１時間２０分値　１６４

4/25 昼食　炭水化物合計推定　１０４
食前値１１８上昇マイナス１５　食後１時間１０分値　１０３
↓
4/26 夕食　　しらすと枝豆のご飯弁当　炭水化物６３
かつおの叩き　６
ヨーグルト　５
炭水化物合計　７４

食前値１４８上昇１３　食後１時間値　１６１

**健康部** · 2023/04/26(水) 20:34:34.50

うーん　食後はまぁ良いけど
なんなんだ
おらは食前値が高くなるという傾向あるね
なんだろなぁ　消化がちょっと遅いのかなぁ

**健康部** · 2023/04/26(水) 20:35:50.88

さすがにこの夕食は炭水化物７４と抑えたけどね

抑えたから　そんなに血糖値上がらなかったけどさ

**健康部** · 2023/04/26(水) 20:46:18.26

やっぱ　間食かな　それで食いつないでしまうから
次の食前まで血糖値下げなくしちゃってるんだな

前は　間食したほうが下がってたけど　もう体重も増えて来たし　今度はダイレクトに血糖値高くてなってるんだ

もう　間食辞める時期になったんだな　了解

**健康部** · 2023/04/26(水) 20:56:21.31

なかなか　コントロールは難しいねw

**健康部** · 2023/04/26(水) 20:59:34.46

好きなもの食って人生楽しめ？

そう思ってたよ　でも変わった
人間て変わるんだよ　今は好きなもの食べたくないんだよ
それじゃ人生楽しく無いんだよ
人生楽のしむために　節制してんの
その方がおもしろいの

**健康部** · 2023/04/26(水) 21:01:29.87

好きなもの食べるのが　愉しくも無い人も居るんだよw

**競馬部** · 2023/04/26(水) 21:08:15.53

競馬板書けないからこっからだけど

好きなアドマイヤ？

おらのなかでは　アドマイヤと言えば
アドマイヤムーンだね　

エイシンは　エイシンフラッシュだね

**競馬部** · 2023/04/26(水) 21:10:56.19

あっ

アドマイヤマーズがいたよw

忘れてた　
と言うことは　やっぱり
アドマイヤムーンなんだな

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:36:02.56

あのね
昨日の昼後　１７０と高かったのは
糖質１１３摂取して　雨降って運動出来なかったからだよ
それは予測してたから問題ない
いつもは昼食後運動してるから　あんだけ低いの

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:38:22.46

もちろん
運動しなきゃ　糖質１１３摂取しるし　あんなに低い訳ないじゃんw
普通なら軽く２００は越える量だと判ってるよw
だからね
雨で運動出来なかったわりに　１７０てのは逆にその数値事態は良かったなと思ってる

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:40:24.25

普段はね運動して抑えておくと
運動出来なかった時でも　以前みたいな上がり方はしなくなるね

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:43:18.14

１年前ならさ
糖質１１３なんて摂取したら
軽く２５０くらいは行ってたよ
それが１７０で抑える様になったんだから進歩してんなとは思った

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:45:51.84

運動しても　１年前ならダメだったよ

何してもダメという日々が続いたよ

それが
運動し無くて１７０くらい
運動すると　１４０いかない

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:49:03.18

運動言ってもたいした事やって無くて

歩くなら　ほんの五分から１０分くらい
筋トレなら　各１０回のワンセットくらい
そんだけ
やってないのとそう変わらないくらい
これじゃ効果無いだろと思ってたら　効果ありまくりw

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:52:07.07

タイミングなんだよ　これ

食後すぐはダメ　最低３０分経ってから運動すること

食後すぐは　すぐ下がるけどまたすぐ上がるの

３０分経ってからというのかわ　もっとも絶妙なタイミング
運動効果で下がったのが持続する

**健康部** · 2023/04/27(木) 05:59:24.52

食後すぐ運動が良いと言う人いるけど

考えてみりゃ　食後すぐなんてまだ胃の中にある状態でなんも吸収してないのに運動しても意味無いよなw それまでの唐を使ってるだけで今回食べた分は使って無いじゃんw
それなら
下がるのは下がるだろけど　それは食べる前の唐分を使っただけ

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:19:12.60

とか　言いながら
今日検査行って来ます

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:25:19.67

血圧も下がらない時って　昼間活動してなくても　１６０とかいくからな
安静にしてても高いもんな
こういうのは動脈硬化？なのかなとも思うけど　とにかく見てもらった方がいいと思うけど

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:28:09.45

血圧下げるには　とにかく運動は絶対だね
一回を長くやらない
時間のが問題　あまり長く静止しない
１時間おきとかに一回ちょっと動く
この方が血圧には良さそうだよ　持論だけどw

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:30:17.39

一回の強度が必要になるのは血糖値の方だよ
血圧は返って強度上げたり長くやらない方が良いと思う

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:31:15.61

こまめに動く　なので掃除したり
家事やるなら家事したりとか

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:34:03.25

デスクにいたら
足踏みするとかさ　

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:36:16.50

後は　安静でも血圧高い理由はね
動かないもんだから　体が硬くなってる可能性ある

柔軟体操してみれば判る　なのでストレッチをやるとか

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:38:25.35

特にね　股関節とか　動き鈍くなると
屈伸すらまともに出来なくなるからね
後ろに倒れちゃうんだよw

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:39:42.38

この辺の血流が滞れば　やっぱり血圧としては上がるでしょ

**健康部** · 2023/04/27(木) 06:58:49.23

とか

健康マニアでもヲタでもなんでも無かったのに
とにかく健康マニアにならなきゃ
検査とかやってられなんないもんw

部 · 2023/04/27(木) 07:35:30.58

今日は良い天気だね

良い陽気だ

**競馬部** · 2023/04/27(木) 07:41:26.56

しかし
ディープを引き合いに出されると何とも言い様ないよね

参考記録と比べられても　なんも言えない

**競馬部** · 2023/04/27(木) 07:45:15.29

とにかく論争においてディープはタブーでしょ

それ出されたらすべてが妄想話になっちゃう

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:05:16.51

結局　アニメでも漫画でも

誰も触れたくないだろな　ディープ

描いてもすべてが参考記録　ドラマもどうやっても色あせて終わるもの

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:06:34.01

結局

レース始まる前に　なんか飲むんでしょw

それ描写しないとね　ちゃんとw

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:08:44.52

じゃあさ
メジャーリーグの薬物プレーヤー
描ける？　描けないでしょ

描いたら　問題提起としてになるから
けして本人の栄光としては無理でしょ
それと
同じだもんディープ

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:10:06.37

武豊だって　もう言わないじゃん
ディープインパクトの事はね

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:11:20.72

あんまり言えば　自身の黒歴史にもなっちゃうしな

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:13:39.95

武豊の中では　サイレンススズカが一番と言ってるじゃん

ディープのディの字も出さない

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:15:49.00

言ってるのは周りだけなんだよねw

吊り上げたいだけなんだろw げすw

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:17:12.72

ディープ亡くなった割には
あっさりしてたしな

竜二みたいなドラマもないし

つくづくオペってもってるね

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:17:55.06

やっぱり　オペは神に愛されてる馬なんだろな

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:22:27.91

血統でなんか人生決まらない！

それを
テイエムオペラオーが証明しただろ

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:24:17.46

だからやっぱ

神に愛されるんだ

テイエムオペラオー

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:26:11.06

血統エリート相手に

底辺

オペとドトウで　ワンツーだ！
ざまぁ血統エリートw

**競馬部** · 2023/04/27(木) 08:27:00.39

２世が　なんぼのもんじゃ

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:00:37.50

というわけで

朝の朝礼は終わりです

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:01:08.89

朝の朝礼？

われながらアホな日本語だw

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:02:19.85

頭痛が痛い

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:03:13.96

やるよ

夕方も朝礼するよ

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:32:30.94

サイレンススズカて
ススズともなんとも　おら話題に出さないからな
てか

サイレンススズカてあんまり知らない

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:33:32.17

おらの中では

スズカ言ったら

スズカフェニックスだから

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:35:34.58

同じく
エルコンドルパサーも　あんまり知らない

何した人？　みたいな

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:37:50.29

クロフネもね

芝から逃亡してからは　知らない

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:38:56.00

まして
アグネスタキオンなんてもっと知らない

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:41:53.55

アヤベ論争おもしろいね

そもそも　アドマイヤベガってさ
そんなに話題に出てなかったから　なんて呼ぶのか？

盲点の馬だよね

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:43:28.26

でも　よく考えたら　ダービー馬なんだよなw

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:44:38.61

よく考えないと出てこないダービー馬って

いかがなものか…

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:46:30.84

いや

アニメは良かったけどね　感動もんだったけどさ
アニメに文句つける気はない

オペに関しては思い入れがあるから色々言ったけど

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:51:28.39

なかなか

アドマイヤベガ差して来るとこなんかかっこよかったよね
そして
トプロとの壮絶な叩き合い
これなんだよ

これ覚醒後のオペラオーの専売特許なの
叩き合いをオペラオーで見たいの
ドトウとの壮絶な叩き合い

**競馬部** · 2023/04/27(木) 09:52:29.79

実は　これこそ

テイエムオペラオーの真骨頂なの
そこまで描かないだろから
残念なの

**競馬部** · 2023/04/27(木) 10:00:38.27

オペに並んじゃダメだ絶対勝てない

そういわれて　覇王なんだよ

**競馬部** · 2023/04/27(木) 10:07:28.92

まぁ
お涙頂戴路線やるには　確かにオペだと難しいね

**健康部** · 2023/04/27(木) 12:01:42.19

さてと　じゃ行って来ますか

予想日記 超１７

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