予想日記超8

**三連単７－４－３** · 2022/08/13(土) 16:37:43.31

エリア 53

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 00:57:04.01

そうそう

競輪だけはねただハズレるじゃないからね
あまりのふてぶてしさあまりに裏切る走り

そう言った事ばかりだからね

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 00:57:56.25

それでついに競輪なんて辞めちゃったよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 01:01:10.42

客を小馬鹿にしてんだよ競輪というものはさ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 01:02:40.38

こんなもの早く潰れる事だけを心から祈ってるよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 01:12:30.72

間違いなく世の中で一番要らないもの競輪

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 01:34:27.65

２年前にカツ丼食ってんの？

よー食う気になるなぁおらもそろそろ挑戦しよか思ったけどさ
見るとなかなか食べる気しなくなる
なんというかね砂糖入ってね？そう見えるんだよな衣に砂糖かかってるみたいな

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 07:32:02.50

朝食後２時間値

白米１８０g
目玉焼き２つ
ソーセージ
ベーコン
野菜少々
糖質７０g

１２０➡１６２➡１３０➡１４０➡１９６➡１５８➡本日？

さあ飽きるまでやりますよw
正式に見たらさほんと糖質ピッタリ７０g だったw

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 07:37:11.63

昨日のさ夕方食前として計った１７３の謎
いくら外食食後２時間とはいえそんなに高く上がるメニューじゃないと思ったんだけどさ

だってステーキだよライス小盛りとサラダだよ
不可解でね多分だけどステーキのソースここに砂糖が入ってたんじゃ無いかと思う

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 07:38:30.01

外食のそういう思わぬところに砂糖とか
糖質あったりするからなしかもそういうのは書いて無い

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 07:41:24.56

ソースとかドレッシングとか

なんか甘いなぁと感じたら砂糖入ってるかもと疑った方がいいよ

そういう意味じゃカツ丼もさなーーんか甘いよね
天丼はモロ甘いじゃん

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 07:42:20.76

あー牛丼も甘いよねw

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 07:43:35.40

鰻重もそうだしw 甘いしな
日本食て甘いの溢れてんだよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 07:45:44.85

ソースとかドレッシングは書いてないもんなw

まぁ日本の事だからさ隠れられれば
平気でやるよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 09:31:56.47

今日はね２時間値１３５

まぁ普通だね

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 09:32:45.31

朝食後２時間値

白米１８０g
目玉焼き２つ
ソーセージ
ベーコン
野菜少々

糖質７０g

１２０➡１６２➡１３０➡１４０➡１９６➡１５８➡本日１３５

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 09:34:57.32

めちゃめちゃ同じメニューでも違うよねw

１９６とかなんだったんだろね

ここしか計ってないタイミングだとそこ後食べられないなぁとなるな

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:04:18.61

七回り君なにやってんのあれ
競輪やってたのか

八百長！てぶちギレテンなぁw

相変わらず面白い

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:05:52.16

七回り君がおもしろいんであって

競輪はちっともおもしろく無いよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:07:16.66

見てておもしろいと感じるのは最初だけ

すぐ飽きるってこんなもん

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:08:55.48

あまりに当たらなくて

どっちらける方が先だから
そこで我慢しちゃうとはまるからね
最悪になる

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:12:22.52

やっぱり一番つまらないのは当たらない事でしょ

ある一定で当たれば良いけどさ

どを越えて当たらないともうつまらないよね

たんに取られるだけの一方通行
それが競輪よ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:13:18.88

オッズてのはこいつらに取っては

ただ釣るだけの道具

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:16:09.38

じゃあさ

何故競輪だけ５分前締め切りやってんのか
ちゃんと説明されてはいないでしょ

誰かその事情も分かってる人もいないでしょ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:19:18.47

５分前に人様の金をかき集めてる

これを異常な事態と思わない奴がおかしいんだよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:24:43.69

久しぶり見てみたらさ

ほんと今はラインだけ強くしてさ

あれで金かき集めてそのライン飛ばすんだろw

こいつらのやることはわかるわw
脳筋

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:27:05.39

これ

強く人気集めるラインてさ来るラインと飛ぶライン

そう大差無いから予想ではわかんないよ
それが狙いよ
八百長するならその方がいいだろ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:30:45.42

しかも競輪の板とかさ

明らかに関係者書き込んでるもんなw

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:33:31.49

そして
競輪のYouTuberもさきな臭いのがいっぱい居るしな

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:36:50.70

そういうのがどんどん YouTube出初めてから

急激に競輪への興味失ったね

もう競輪はダメだと

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:38:57.45

この国言うか日本人いうか

なにか盛り上げようとする事には

必ず人をだますような裏があるからね
セットになってるから

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 11:40:09.56

人を騙してなんぼの国だから

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 12:31:38.94

また

ほとんどやってないよね
JRA 一回やっただけあればちょっとはやるかな

まあ甘くなるのでハズレと思うけど

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 12:37:10.67

やっぱダメだな

今の平和島の２番杉山とか見ちゃうとさ

やる気しないなぁやらないで置くか

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 12:43:16.45

一人 A1 で一人スタート凹みやらかしてるから

これはもう明らかにあれでしょ

ヤオでしょ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:01:24.65

焼き芋やば w あれ糖質９５もあるの？

うわーヤバいよこれ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:25:33.25

糖質制限するとおにぎりひとつで２００越えるてね

そうでしょなので糖質を取らないてのはヤバいんだよ
毎食糖質は食べた方がいい

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:32:46.96

なんだかんだ
今日はね朝ね糖質７０g 血糖値１３０で耐えたでしょ
１９６てのもあったけどさw

ここで糖質避けちゃうと常に１９０とか上り易くなっちゃうって事

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:36:56.89

常にいきやすくなった状態から治すのは

けっこう大変なような気がする

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:43:13.93

さておっかない夕方になってくよ

今のとこ大丈夫だけどこれ昼食べすぎるとてきめんに低血糖になるから
昼はセーブしてるけど
さて今日はどうかなぁ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:44:55.53

これ反対だからね食べすぎるとヤバいんだよ

一見エネルギー切れなんだから食べろよ思うかも知れないけど逆なんだよ

こういうのめんどうでしょw

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:48:32.16

要はさ

４５時間後でも１００以上をキープしたいわけ
８０で調子悪くなるから

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:50:26.83

ただ下げるより難しいんだよこれ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:52:25.00

もちろんアメでもなめりゃ簡単だけど
それはダメじゃん
最後の手段じゃん

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 14:55:59.94

じゃ夕方は動けないんですううって
そんな都合良いこと通用しないじゃん

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 15:31:37.43

さーていくかおっかないけど

これも体を治すためだ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 16:18:10.55

もう帰ってきた

徐々にやってこ疲れの酷いのはなかった

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 16:46:40.13

じゃ久しぶりいくぜ

金沢11 ③ｽﾉｰﾑｰﾝﾗｲﾄvf-④

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 16:57:00.30

3着 fｱﾀﾀ

２番に交わされた後随分慌ててたなもうダメかと思ったけど残ったね
４はよーわかんまったくダメだつたな

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 16:59:09.04

まぁ ④飛んで複勝少しつくか知れないけど

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 17:16:07.69

９月

札幌12 ⑨ｱﾝﾀﾞｰﾌﾟﾛｯﾄf 1着 f130

金沢11 ③ｽﾉｰﾑｰﾝﾗｲﾄvf-④3-外着 v0f130y0

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 17:16:49.87

やっぱり地方競馬てのはさ余程厳選しないと勝つのは難しいな

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 17:17:42.40

地方競馬はね手軽に出来そうで

手軽に出来ないんだよこれ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 17:24:57.30

ちなみに

競輪はね厳選とかそういうの無いから
決められた通りシナリオ通りに走ってるだけだから

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 18:29:22.27

大村8 1-2

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 18:46:57.76

さっきからうんこばっかりしてんだけど
下痢じゃなくてさ

さて
ごはん買い出しだな恒例のストレッチやって

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 19:37:02.07

カツ丼どーーんといこか思たけどさ
糖質９７で小麦油ギトキトさすがにびびって止めた

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 19:47:20.86

ロールケーキ？食べたら爆上り反面教師にして下さいって

あの反面もなにもローキケーキ食べようなんて思わないんだけど

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 19:49:27.06

その思わなさ言ったらカツ丼寿司級だよ
爆上り解りきってるし

ロールケーキで腹満たすのはもったいない気がする
ちゃんとした食事のがいい～

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:15:14.62

だからあーしたからこーしたから

上がったとか下がったとかなぜかわからないとか

あーもこーも無いよ何もしてなくて同じでも最大７５くらい変わるんだよ

自分のその日の体調というものがあるんだよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:17:14.29

まずさ自分の体は完璧に毎日同じなら
テクニックで上げ下げ出来るかも知れないけど

それはあり得ないんだよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:32:58.63

７５同じメニューで違うって事はさ
ほぼ２００越えなければオッケーとしなければ

１４０では誤差内だよそうなるよね

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:34:20.87

１４０から２００の間って事ね

この中は誤差内だよ体調ひとつで変わっちゃうくらいだもの

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:40:01.32

なに不毛な検証してんだろ

となるよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:45:13.04

結局個人では誤差がでかいだけで検証にならないよね

やっぱり多勢集めて何人かで統計的に平均値的にデータを取らないと
わからないって事なんだろな

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:48:25.54

あー岸和田のガールズハズレた

やるもんじゃないなこれたいしてかけないけどね
まぁここでやられとけば今月も競輪やらなくて済むから

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:53:11.85

この疲れてなんだろおもてさ
夕食後に疲れが出る時あるんだよ

これ低血糖かおもて計ったら

１３６

低血糖違った
たんに食後１時間値出ただけだ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 20:54:22.90

たんにほんとの体の疲れが夜だから出てるだけだ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 21:04:58.98

なんだ岸和田早く終われよ

走らなくいいから結果だけ出せ

**三連単７－４－３** · 2022/09/06(火) 21:07:23.19

走ってるとこなんてただの余興に過ぎないから

時間の無駄だよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:21:36.59

おぱ
うーん朝１１４久しぶりの空腹時高血糖

それでウオーキングとストレッチした
そしたら久しぶりの朝めまいしてきてなんか体調悪いな今日

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:23:44.45

やばいおもてブドウ糖舐めちゃったよ急激に下がったのかおもて
でも
低血糖とは違うみたいだな治らないわ

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:25:25.02

めまいは治ったけどなんか気持ち悪いな
構わず朝飯最中だけど気持ち悪い
なんだろこれ
でメニュー変えちゃたから今日の血糖値無し

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:38:21.34

朝はねこれ警戒してたけどさまさか今日なるとは
朝食べないで運動するとヤバいんだよなぁ
めまいとかね吐き気きたりする時あるんだよ
低血糖というわけでも無いみたい
気持ち悪いからその後食べられなくて吐き気止まらないんだよ
これ
なんの症状なのかはわからないけど低血糖だと思ってたけど違うとなるとなんだろね低血圧？

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:39:47.96

雑炊にしてそれでもちょっとずつ食べてるけどね

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:45:00.66

朝の久しぶりの高血糖
これと
なんか関係あるのかなぁ
空腹時高血糖はね８月２９日の１１０以来だな

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:48:10.45

夜低血糖やってないしあの暁現象てのとは違うと思う

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:49:42.84

あっちょとづつでも雑炊食ってたら

気持ち悪いの治ったw たんに腹減ってただけ？

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:51:57.73

でもちょっと怖いよ
気持ち悪いのと同時にちょっと動悸もするのな
ドキドキしてんの
それも収まったけど

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:53:40.50

なんにせよ無理でもちゃんと食べてよかった

食べるの止めようか思ったけどそれだと未だに気持ち悪いまんまだと思う

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:55:30.89

まぁ動悸はね

それは気持ち悪いとかそういうのに付随して起きるもんだからな
ケガとかもした時そうなるじゃん

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:57:53.88

これはずっとたまにやる低血圧だな
そっちだなめまいから始まって目の前暗くなってくのなw
そして気持ち悪い

これ低血圧の方だわそう理解しとこっと

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 07:59:33.83

ね

めんとうでしょ低血圧と低血糖どっちか判断つかない言ったのはこういう事
わかんないんだよ似てるので

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 08:01:53.11

ただね
ひとつだけこの前発見した

低血圧で頭痛くなるのはあまり無いけど

低血糖はねこういう症状プラス頭痛くなる
もしくは頭に違和感出る

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 08:04:11.03

実際には頭痛いまではいった事ないけど
なーんかスッキリしなくなる言うか
痛いような痛くないようなそういうの伴う
それ低血糖の方

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 08:06:37.18

低血糖かどうかはね

頭の状態で判断するのが一番なんだろな
なんか風邪の様なでも熱は無いしでもみたいなときとか
ハッキリしないだけに難しいけどね

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 08:10:18.37

とにかく今はソッコー

ブドウ糖舐めるから低血糖なら治るし
治らなきゃ低血圧どのみち舐めとけば問題ない

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 08:11:47.32

まぁ血糖値上げちゃけど致し方なし

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 08:17:41.65

そうこうしてるうち

スッカリ治ったw なんだったんだアレ
めちゃ気持ち悪かったぞw

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 08:30:13.11

厳密には朝１１４でも空腹時高血糖じゃないけどさ

１２６だっけそれ越えたら空腹時高血糖
でも一応朝は１１０越えたらと思ってるの

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 09:21:26.57

もともと天気悪いと調子崩すってのはあったけどね
これ
原因わからな雨降ったりするとあまり良くない

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 11:21:55.08

あーそばはねごはんより上り易いよ
それ個人の体質て訳じゃないと思う

確かにそばは異常に上がるもん

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 11:27:54.34

この前ざる蕎麦食ったときビックリしたもん

むしろ上がらないだろ思ってたら
とんでもない軽く２００オーバーだよ

ヤベこれおもってその後そばは食べてない

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 11:30:12.11

これソーメンもヤバいよ

これも爆上りする

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 11:34:27.77

こう書くとほんと食べるもんて無いでしょ

うん無いんだよ

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 14:36:20.20

先生梨でも検証してるけど

爆上りしてんだねw 梨も怖いなこれ

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 14:38:18.47

先生てさ

ほんと

良く上がるよね

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 14:40:28.21

これ本職の先生に言うことじゃないと思うけど

先生て耐糖能無いんじゃない？

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 15:00:19.69

てつさんておもしろいよね
ブドウ糖試験のさ動画

空腹時１６０ってw

それブドウ糖触りまくった指でそのまま計ってるからだよw
手にブドウ糖ついてたらそりゃあたりまえだよw

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 15:11:08.22

ハッキリと手についたとは確認出来なかったけど
じゃあ機器の方にブドウ糖ついたかもね

パンパンパンてブドウ入れてるからなw

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 15:15:24.38

二回目センサーは変えてるはずだから
それて１３０なら

ブドウ糖付着したのは指の方だろな
さっきより少し取れたんだと思う

**三連単７－４－３** · 2022/09/07(水) 15:17:16.61

てのはねセンサーの方たとすると

変えてるのに１３０てのは素で空腹時高い事になるから
それはないんじゃないかと思って