なんかすっかり寝るタイミングを失ってしまった、、、
医者からまっとうな血糖値になったといわれたとたんに色々不摂生してますけど、３日とか一週間単位ではきちんとするはず

ここ１ヶ月以上、無意識に無駄遣いや過食を回避するためか徹底的に気力を低下させていたような気がしますが、このくらいの食生活なら維持できそう
入院前ほど異様にストイックにはしていないし