お願いします。

交際1年半、遠距離1年。
彼は激務の職種で、1年ほとんど会えませんでした。
会えた時には、お互い気持ちは確認し合えたと感じました。
最近彼のお仕事で大きなトラブルがあり、私が連絡ほしいと伝えてしまったことがきっかけで「ごめんね。このまま一緒にいても不安や寂しい思いをさせてしまうだけだ。ごめんね。キャパオーバーです。それに巻き込めない」と返信があり、そこから10日未読の状態です。
彼の気持ちと、未来やアドバイスを占っていただけませんか。