どなたかお願いします。
今自分が何をすべきなのかがわからずに困っています。
色々なことが重なって、一時期何もできない状態まで気持ちがやられてしまいましたが、最近は回復して少しずつ世間とつながれるようになってきました。
頑張ってもっと色んなことに挑戦しなければと思うのですが、頑張りすぎたらまた前のように何もできなくなってしまうかもしれないため、頑張りすぎない方がいいのかなとも思います。また、そのように考えてしまう自分が甘えているようにも思います。
私が今どうするのが一番良いのか、見ていただければと思います。よろしくお願いします。