よろしくお願いします

前職の先輩から告白されました
私事を色々手伝ってもらい、実際に助かったのは本当だし、私のことを思いやってくれてるなあと感じることは結構あったのですが
「守りたい」等言われ、私は自立して割とひとりで色々やっていきたいタイプなので、私に夢を見すぎでは？と思ってしまいますが、嫌いというわけでもありません
私には他に気になっている男性の友人が居り、その人とは今のところ誘い合ってご飯に行く関係ですが、脈があるかどうか微妙です
前者と後者、どちらを選んだらどうなるか、どちらを選ぶべきなのか、アドバイス等頂けるとありがたいです