【健康と癒しについて】
肺と肌が弱く、季節の変わり目や乾燥した時期に、
肌や鼻にトラブルが出やすいので注意が必要です。
また、お腹がはり便が乾燥して出にくくなるのも特徴です。
わけもなく悲しくなったり、喜怒哀楽が激しくなる時は「ハイ」と言える素直な心を意識して、
肺や大腸に滞った汚れを吐き出すように心がけて下さい。
疲れた時は、香辛料や薬味など辛味のある食べ物をとると効果的ですが、
食べ過ぎると肌が乾燥するので、豆類や貝類などを一緒に食べて乾燥を防ぎましょう。

【薬膳アドバイス】
　肺を補う食品としては、きび、卵、牛乳、豆乳、白胡麻、
松の実、銀耳（白きくらげ）、柿、百合根、杏仁。
あわせて胃を活性化させるきゅうり、
トマト、黒きくらげ、胡麻、豆腐、梨、りんご、枇杷、
キウイイフルーツもとるようにしましょう。

【ストレス解消法】
　寝すぎるとかえって体調が悪くなるので、
スイミングやジムなど日頃から体を動かすように心がけて下さい。
適度な運動が癒やしになるので、ウオーキングなど、
日々体を動かしてストレスを発散して下さい。

≪金運アップ≫
青や紺の財布

≪カラーアドバイス≫
金の人の持つ清潔さを際立たせるには白が効果的ですが、
白色が強すぎると、冷たさや、トゲトゲしさが出てしまうので、
色の組み合わせで印象を変えましょう。