0673マドモアゼル名無しさん垢版 | 大砲2018/06/08(金) 00:45:39.11ID:q7GLaUTm >>671 (。・ω・。)力はいらないよ、でもメリハリはつけた方がいいと思う (。・ω・。)手と足の動きが最初は難しいので、 動画を見て練習するといいよ