蓋開いた♪
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食品カス以外の老廃物が排出されるサイクルが長くなるのは、そのまま全身の健康を保つのにはアウト、ではないかな
生物はウンコが出ないと急速に調子を悪くする。腸が動かないとその他の活動も阻害されて、なんなら死んじゃう
そういうケースはいっぱい見たし
咀嚼して飲み込んで胃も動かして、繊維でもなんでもいいから嵩上げしてコンスタントに出して
それでひとつのサイクルが完結するようにできてると思う
つまりウンコ大事