http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180401-00010000-victory-spo

「週休2日」は日本の部活をどう変える？　求められる保護者の役割と導入の意義

スポーツ庁が「運動部活動の在り方に関する総合的なガイドライン」を策定した。
ガイドラインには「適切な休養日の設定」という項目があり、活動時間の目安は次のようになっている。

　〇学期中は、週当たり2日以上の休養日を設ける。平日に1日、週末に1日。
　〇運動部活動以外にも多様な活動を行うことができるよう、ある程度長期の休養期間（オフシーズン）を設ける。
　〇1日の活動時間は、長くとも平日では2時間程度、学校の休業日は3時間程度。