こんばんは、スレ全読できてないのですが、みなさん休職ってどのタイミングでしましたか？
タイミングというかどんな状態レベルのときというか
自分今パニックと軽うつなのですが自分で何も判断できず休むべきか薬飲みつつだましだまし行くか迷ってます
職場には話してあります

以前もあったのですが再度色々受けパニックになり行けなくなりました
パワハラが原因なのですが休むほどのことじゃない、甘えだ、薬飲めば乗り切れるかもしれないからやれ、
など思いもしつつ
でも考えるだけで胸が痛く全身固くなります
自分がどうしたいのかもわかりません
休んでいいんですかね
お話し中すいません