0612名無しさん垢版 | 大砲2017/08/31(木) 23:21:07.05ID:rKhTQJwG オリゴ糖は便秘に効くって聞いたから始めたけど、便秘には全然効果がなかった でも味が好きだから毎日ヨーグルトに入れて食べてる