>>842
食塩(ＮａＣｌ)とＮａは違うからね
その必要量と一説で言われているのはＮａの量
食塩で摂らせようとすると含まれるＣｌの分が重量から差し引かれるから
この２倍近くの量が実際の必要量になるよ
Ｎａ含有量の少ない天然塩だともっとかも
わかってるならいいんだけど
塩とナトリウムについて同一視してるみたいだったから
老婆心ながらおせっかいをば