>>270
うちの場合おやつは茹でたササミを1日1回1/5位あげてる
冷蔵庫からタッパーを取り出してるとどこからともなくやってきて待機するくらい好物だからついあげ過ぎるけどｗ
冷凍のササミを買っておいて、シリコンスチーマーで1分ちょい加熱すれば良いだけなので調理もお手軽
お陰で電子レンジからはササミが出てくるものと思われてる節が…