歯周病と歯槽膿漏の悩み

**名無しさん＠おだいじに** · 2024/05/21(火) 03:04:40.93

>>280
痛くて歯ブラシ出来ないほどなのは本末転倒
明らかにやりすぎだよー！

膿出しは色々な意味でよろしくないから
片山式にならって、極軟毛の1列か2列ブラシで
最初は撫でる程度から、痛くさせない＆出血させないことを第一にやってみ

あとはフォーンズ法もプラスで、上顎まで含めて歯ブラシで大きく全体を摩擦して歯茎に刺激与えることも忘れずにね

**名無しさん＠おだいじに** · 2024/06/07(金) 17:22:45.70

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ttps://youtu.be/BkEfPhO5dnc