0976がんと闘う名無しさん垢版 | 大砲2021/12/18(土) 13:26:43.48ID:EnfsxTPR >>975 そうは言っても不安は残るから気休めかもしれないけど一応ベーコンやソーセージみたいな加工肉は極力避けて 寝る前にスクワット&腕立て伏せ30回づつやるようにしました