0489がんと闘う名無しさん
2021/12/27(月) 20:23:52.05ID:oZOjSAELいまだに量は一度に食べられないので、朝、10時お昼3時、夕食、寝る前と6回に分けて食べいます。
ダンピング効果により血糖値が下がるので、エネルギーゼリーと、ブドウ糖、黒糖飴を常備しています。
食べるものは、人によりけりなどで、工夫が必要です。
私の場合は、柔らかいモノより、堅くてぽろぽろしたモノが楽です。固めのご飯に味噌汁を賭けて流し込む、おにぎりとお茶で流し込む。タンパクの補給は、ホエープロテインで間に合わせています。
栄養士の話より、食べられるものを探して何でも食べるの良いです。うどんやあんかけラーメンは全く駄目でしたが、其れも食べ方です。野菜はしっかり食べます。生野菜でも大丈夫です。