話豚切りごめん
この3年自分を甘やかしすぎて12kg太っていい加減何とかしようと
長続き出来そうなボクササイズゲームを買ってプレイしたら術側の腕の筋肉痛がはんぱない
重い物を持たないようにしてた3年間、これからはちゃんと筋肉もつけなきゃ!