>>547
タモ服用前に不安だった時、私も薬の作用について調べまくったよ。
小冊子読み込んで疑問点を書き出して、ネットで調べてもわからないことは主治医に質問した。
わからない不安は調べまくって理解することで解決し、
わかる不安は…あなたの場合は励ましてもらうことだったのかな。
私はわかる不安については撃滅させました。
あくまで私の場合だけど、
能動的になってやらされてる感で動かなくなると、考えなきゃならないことが増えて
不安が入り込む余地もなくなったよ。
それはその人の性格によるので、愚痴ってメソメソすることで強くなっていく人もいる。
このスレのおかげで、そういうやり方でもいいんだな色々あるんだと知ることができた。
選択肢はいろいろあるんよね。
納得できる方法で頑張ってね。