本当は自己判断でサプリ飲むより、そういうのに詳しい医師に相談しながら飲んだ方が安全な気もするね。

過剰摂取に注意だね。

それから、他の成分との飲み合わせも注意だと思う。
例えばカフェイン。
ある日コーヒー屋で多めのアイスコーヒー飲んだ後、朝から血行が悪いタイプの頭痛があったので栄養ドリンク飲んだ。
昼寝したら頭痛が軽減するかと思ったけど、全く眠れず。偏頭痛のような違うタイプの頭痛も出てきて動悸。
後でカフェインの過剰摂取の症状だと気づいた。(栄養ドリンクにはカフェイン、ナイアシン含む)

ナイアシンは血管拡張作用があるので、コーヒー好きで1日に何杯も飲む人は量に気をつけてくださいね。
適度な量なら血行が良くなりいいですけど。

ちなみにカフェイン自体はがんに悪いものではないですね。骨肉腫の大量カフェイン療法というのもあります。