>>437
スーパー糖質制限の獣肉なしか…食べているものは野菜、魚、卵、豆くらい？
塩分についてはどうですか？ゲルソン系だと塩分も駄目だけど、他では聞かないので普通の減塩(6〜7g)でいいかなと
私は糖質制限には懐疑的で、全粒穀物白い穀物

アポトーシスならRBF(米ぬか)やβグルカン(麦、海藻、きのこ)もあるね
米ぬかには免疫賦活作用もある