乳がんに良い食べ物の情報を貼るスレ
乳がんに良い食べ物の情報を見つけたら貼るスレ
情報収集スレです。
データを集めることによって、数年前には良かれと言われていたものが、NGとされている場合もある、それらも一目瞭然になると思います。
信じるか信じないかは自己判断でお願いします。
できれば生活習慣のデータも集めたいですね。 先生はリンパ球を活性化するための大事な5つの話をされます。 
1つ目は寝ること。2つ目が食事。3つ目が運動。4つ目が体を温める加温。そして5つ目がほほえみ生活。 
「ほほえみ生活を続けられれば、がんにならない。がんになっても治る。もしがんが治らなくても、笑顔で死ねる・・・ということです」 
がん治っちゃったよ協会のブログより いつも寝る前に、今日運動してなかった!と思って
慌てて運動してる
その分寝る時間遅くなってる
寝るか運動するか二者択一のときは
寝るのを優先した方がいいんだね 果糖が癌にすごく悪いというのを読んで、ギョッとした
果物自体より、果糖ぶどう糖液糖がすっごく悪いんだって
あらゆるものに入ってるわw 果物は、生で食べるから、天然のビタミンCの補給源として有効って言うよね。
合成のビタミンCも発がん性がどうこうとか読んだことあるよ。 果糖ぶどう糖液糖はコーンから合成されたものだよ
そしてそのコーンはほぼ遺伝子組換えという… こんなのみつけた
>イベリコ豚を食べたら悪性のがんが消えたと9か言ってる漫画があってだな なんか特にすい臓がんは果糖で育つんだって
スティーブン・ジョブスは癌になる前、果物しか食べない食事法やってたんだって
乳がんはどうかわからないけど >>183
横着はダメだよ。人工物まみれだし。
調理が面倒なら、
せめて、サラダで食うとか
ミキサー買って、野菜や果物ジュース作って飲むとか
毎日納豆食うとかしたら 私もドールのジュース好きなんだけど、外国の100%オレンジジュースは農薬まみれの皮も洗わずそのまま機械にかけてるからダメなんだって
そう言われてもなかなかやめられないんだけど
オレンジジュース飲むなら国産のポンジュースの高いやつ(安いのは外国の濃縮還元使ってるとか)とかしかダメらしい >>188
キノコって免疫力を上げるって言っていたけど、アウトなんだ…
知らなかった なんかさ、最近色々気にしすぎて、外食ゼロ、調理してある食品も買わない
果物も50g以上食べないし、イモカボチャトウモロコシ食べない
パンも米も麺類もなし
お菓子なんてとんでもなくて、ゼリーとかもらっても怖くて食べれない
常食してるのはおからパウダーとコメ粒型こんにゃく、キャベツ、ピーマン、
長ねぎ、ニンジンとトマト(ほんとはだめらしいけど好きなんで)
鶏むね肉、MCTオイル、ココナッツオイル、亜麻仁油、オリーブ油
食事じゃなくて餌食べてる気がしてきたよ
まずいってわけじゃないんだけど、なんだかちょっと気が滅入る >>193
痩せませんか?
私も似たような生活していて、
あっという間に3キロ痩せました。
昨日久しぶりに会った人に
「顔が変わった。目もくぼんで老けたね」と言われ、ショックでした…
ストレス貯めないようにバランスよく食べたほうが良いのかと考えてしまったよ。 >>193
よく読めば、食べられるとみなしているものは私と殆ど同じだ。
(おからパウダーとコメ粒型こんにゃく 以外は)
その材料ですごく美味しい料理がいくらでもできるよ。
スパイスは味に変化も出るし、ガンにも良いとされているものがたくさんあるので
少し調べて取り入れてみると良いよ。>>138のサイトを見てみて。
あなたにとって食べて良いものが少しでも増えると良いね。 >>188
キノコにそんな働きはないよね。
それはチェルノブイリ事故後、政府が事故を発表しなかったので、
事故を知らない周辺住民が汚染された森のキノコを食べて、内部被ばくしたってことだよね。
スーパーで売ってるキノコは、室内で菌床栽培されたものだから、
放射能汚染の心配はないし、βグルカンといった食物繊維も入っているし、
積極的に取り入れたい食品に分類してますが? >>194
>>195
193です。レスありがとうございます
食後高血糖に気がついて、何とかしなきゃと思ってたら、乳がんが判明
なので、食生活に問題があったと思って糖質オフにしてるんですが、
もともと痩せてるのと(だもんでお菓子山ほど食べても大丈夫って勝手に
思いこんでた)、油の摂取量が多いので、1kgぐらいしか痩せてないです
江部粉買ってパン焼いたりしてたんですけど、めんどくさくなっちゃって、
今はおからパウダーでおから作り置きして、主食みたいにしてます
そのせいでなんだか餌感が半端ないなぁって思って
お菓子もお金出せば、色々売ってるけど、高すぎて買えません
直系14cmぐらいのが送料入れたら7000円ぐらいってもったいないです
もともと料理へたくそだったから、自分でなんでもおいしく作るってなかなか
むずかしいです >>197
江部やってたのか。
それなら>>138を無視するあなたも江部の範囲で食べられるものも大量にあるはずです。
タンパク質を鶏肉以外のものからも摂取していますか?
青魚、卵、大豆製品これらのタンパク質は江部的にOKでしょ。
もともと痩せていると自覚しているのなら減量が目的ではないはずです。
なぜお菓子を買おうとしているのか、高すぎると愚痴っているのかも不可解。
江部粉・おから粉はあくまで米・小麦粉の代替であって必要不可欠品ではありません。
これさえ食べていれば良いという食材ではないし、そんなものは存在しません。
餌感と言いつつそこに軸足を置く理由は、その特別な理由は一体何でしょうか?
目的も方法も全てに於いて見失っていませんか? 普通に糖質取ると血糖値が140超えちゃうんですよ
多分(当時は血糖測定器とか持ってなかったので、不明)お菓子
食べまくってた時は、一日に何度も200超えてたと推定されます
糖質制限してる目的は血糖値スパイクを防止し、できるだけケトン食に
近い食生活で乳がんの転移を防ぎ、血管や骨や認知機能の老化を遅らせる
ことなんですが
おっしゃるように、おからにこだわる必要ないですね
ついグダグダ言ってしまいました
めげずに色々やってみます きのこもフルーツジュースもよくとってたよ
あと良い悪いとされる食べ物はしょっちゅう変わるから
腸の調子を良くして免疫力上げるのがベストだと思っていたのにこんな意見も
>免疫細胞が発がんを予防するのはたしか。そのため食品/食事療法/生活行動などで免疫力を上げて、癌を防ぐとうたう商売が横行しています。
我々の日常レベルのことで免疫機能を恒常的に大きく変化させて、発がんを防げることは確認されていません。怪しい商売も多数ありますのでご注意ください。 ↑これ書いたのがん研究者だけど
「はたらく細胞」のこといたく褒めてたのに
笑うことでNK細胞活性化、免疫力上がることも確認されてないのか? イギリスの研究機関が乳がんはアスパラギン酸が大好物だと発表、という記事を
読んで以来、アスパラだけは食べないと決意した。 >>196
菌床の元のオガクズはどこ産なんだろうか。
話は変わりますが、東北産の園芸用土とか、
東北産の落ち葉が原料の腐葉土とか、ずっと昔から
普通に全国流通してますよ。
有機野菜の肥料にもなってる。
あと、ウン万ベクレルの汚泥も、肥料になったり、
コンクリ材料の一つとして混ぜられたり、
樹脂製品原料にも混ぜられてますし、普通に全国流通してます。
それと、産地偽装も普通にある事ですから、お大事に。 もう何年も前ですが、高線量を発するホムセン販売の腐葉土が見つかったりもしてますね。
あと以前、空間線量の測定が流行りましたが、あれは汚染実態を知らさないための
偽装工作ですよ。
ちなみに、30年くらい前のチェルノ爆発(放置の日本と違い、2週間ほどで石棺。爆発も1基のみ)
の時の放射性物質による汚染は当然ですが、今でも残っていて、ヨーロッパ産のブルーベリージャム
から500ベクレル検出されたりしてます。
少なくとも地表で、ベータ線、ガンマ線、測ってみたら良いですよ。
測定器は、市販品ではインスペクターがまともな方だと思います。
10〜20万位です。 >>196
キノコは空気中の放射能を笠から取り込むんだよ。後、原木栽培の木の産地(福島県産‥とか)が問題だよ。
まぁ、気にしないならスルーして下さい。 九州産シイタケよろしくお願いします
東電事故のあとシイタケに風評被害がおきて九州産もガタっと売り上げが落ちて農家が苦しみました >>206
ありがとうございます。
くれぐれも、あちら産の菌床、原木は使用しないで下さい。
あちら産が安いからと、農産物等の産地偽装は絶対にしないで下さい。
あなたがたの善意に、国民の命が(国民が牽引する日本の未来も)かかっています。 入院中に栄養指導は受けませんでしたか?
私は入院中に栄養指導を受けたんですけど、キノコや海藻、脂質など食物繊維の多いものを控えるように栄養指導されました。
これを守らないでイレウスになっても知りませんよ。 >>208
消化器系のがんの手術したわけでもないのに?
インゲン豆の粉とかこんにゃく食べ過ぎてイレウスになることもあるってのは
聞いたことあるけど
消化管が悪いわけじゃないから、多少食べても大丈夫でしょ >>209
ケトン食の話でたんで食物繊維が増えることで腸に負担がかかるから注意した方がいいというだけです。
私は初めのうち食物繊維リッチな食事を続けたらイレウスになりました。
食物繊維は腸管吸収できないから大量に摂取するとイレウスを起こしやすくなる。
私はそれで地獄を見たから言ってるんであって、失敗から学んだ有益情報です。
人の免疫の60%は腸で作られると言われています。
ヨーグルト食べるなり、プロバイオティクスのサプリをとるなりする方がいいです。 >>202
調べたら、アスパラのアスパラギン酸はそんなに多くなかった
ほぼ全ての食品に入ってるし、特にたんぱく質の多い食べ物に多い
主に肉、魚、大豆…気にしてたら食べるものがないよ >>210
自分はさすがになったことないけど、母親がイレウス起こして
入院してマンゲルチューブ入れて点滴絶食で悲惨なことになった
経験があるので、たいへんなのはよくわかります
退院時には痩せこけて腕が棒みたいになっちゃってて泣けました
原因は若いころに子宮がんで放射線照射した副作用で腸管が狭窄して
固くなってる個所があったせいらしいんだけど
自分自身はお腹の張り具合とか、排便状況とか注意してるから、
調子悪ければ食物繊維や油はちょっと控えるとかしてますよ
ヨーグルトとか乳酸菌製剤とかとるのは、みんなやってるのでは >>204
>もう何年も前ですが、高線量を発するホムセン販売の腐葉土が見つかったりもしてますね。
近所の叔父らが鉢植えで家庭菜園してて、できたものをくれてる
叔母は本格的に趣味で菜園やってて大量の野菜をくれる
叔母はともかく、叔父はホムセンの土をチェックせずに買ってる模様 わかめ良く食べてるし
きのこ類も毎日
福島避けて、新潟産とかはよく買ってたわ >>193
あんまり言いたくないけど、化学物質や添加物にアレルギーのおそれ、と言われて、そんな生活で10年過ごして乳ガンになったよ。
避けるストレスが悪かったのかも。 >>202
アスパラギン酸はタンパク質を作るアミノ酸の一つだよ
アスパラから単離されたことからの名前なだけ
量の多少はあるにしても割と何にでも入ってるよね
神経伝達物質でもあるし、非必須だから体内でも合成されてる←グルタミン酸から
乳がんの好物なのは困るけど、どうしたら良いやら >>200
でもさ
健康雑誌とかで登山好きのがん患者が、登山したら体内のがん全部消えたとか書いてあるけど、あれ嘘?
余命つげられた外人の男が、銀行強盗したお金で好き勝手したら、がん全部消えたと
昨年か今年のニュースであったよね
まだはっきりはわかっていないけど
何かあんだよ。免疫力の秘密 好きな食べ物を食べたいように食べて、自由気ままにすごしてたら治ったりして >>218
強ちその考えも間違っていないと思います。
データを取る場合平均をとって平均から極端に外れた人は切り捨てます。
その切り捨てられた例外さんの話、極端に特別な人たちです。
ガンをどうにかしたいのだから、平均値に乗らないはずのこの人たちこそしっかり研究すべきだと思います。
そうしないとこのような形で癌を克服した人たちが、怪しい悪徳療法に目をつけられて利用されてしまう。
免疫は大事だけど、免疫の力だけで癌の克服はできないと罹患者ならだけでも知っているはずなので
免疫、免疫と踊らされないようにしたいね。 >>216
世の中はおいしそうなものであふれてるものね
食べられないってのは結構なストレスだよね
お寿司やおにぎりや小麦粉のパン好きなだけ食べたいよ
>>218
火事場の馬鹿力に似たとこがあるような
一心不乱に題目あげてたら治ったとか言ってる人がいるけど、それって
自分の力で治ったんだと思う
なにかのスイッチが入ったんだろうけど、やろうとしてできることじゃないし >>222
ごめん、読ませてもらったけ、乳がんの原因とは思えなかった
父親が口腔カンジダノイローゼでファンギゾンでうがいしてたの思い出した
重度の喘息なのにカンジダ菌が増える方が嫌だって言って、ステロイドの吸入
ちゃんとやらずに亡くなっちゃったよ
味見したことあるが、確かに変な味 >>220
免疫力に踊らされないけど
一通りの治療法をしたあと、再発を恐れて生きるよりは、免疫力高めたいし
自然に消えた人もいるんだよな…って 他スレに貼られてた本「喜びから人生を生きる!」って本当なのかな
亡くなって、臨床体験して、助かったら体中に広がってたガンが治ったってやつ
医学的にもありえるらしい
昔日本でも大腸癌患者(30代半ば過ぎの女性)でそういう人いた
15年以上前に見たテレビ 話の途中ですまないけど、卵の食べ過ぎが癌に悪い理由がわかったので書き込みます
オメガ6系のアラキドン酸を非常に多く含んでいるため、オメガ3摂取量とのバランスを
崩すほど多量に食べ続けると、炎症を起こしやすくなって、結果としてアトピーや癌を
誘発するそうです
これはチーズなども同じです
卵とチーズをたくさん食べてたら、痒くて痒くてなぜだと思っていたら、それが原因
みたいで、ショックを受けているところです 卵は一日2個食べろと誰かが言ってたけどなあ
私は一日1個食べてた
甘いもの、やっぱ良くないのか
>糖分を主な栄養とすんだっけ 
逆に脂質は基本的にはエネルギーにできない
>糖質ダイエットすれば 
癌は助かる 
筋肉を糖質化するかも知れないが 卵もチーズも大好物だわ…
買い置きがあれば毎日毎食でも食べたくなるくらい
アレルギーが免疫力の暴走なら、ついでにガンも一掃してくれればいいのに… >>229
アレルギーじゃないのよ
卵もチーズも血液検査ではアレルギー反応出ないのよ
アレルギーじゃないとこが恐ろしい
リノール酸てアラキドン酸になって炎症起こすわけだけど、
アルファリノレン酸がそれを抑制する
リノール酸控えても、アラキドン酸自体を過剰摂取しちゃったら、
バランスとるのにものすごく多量のアルファリノレン酸を摂取しないと
炎症起こしやすい体質になっちゃうんだよ
卵毎日5個でもOKだと言ったテレビのお医者さんの話信じちゃったわw
やっぱりせいぜい2個ぐらいが適量だし、チーズも肉もほどほどにってこと
だね 恐らくガンになった頃からやたらチーズ大好き人間になっちゃって
今日も半額ピザ食べたし冷蔵庫にはチーズケーキ入ってるわ
思い返すと告知された頃には身体中痒くて手術終わって投薬してる今も上半身色んな所に湿疹があるしアレルギー検査ではネガティヴ
原因が分からないからって言われてステロイドで何とかしてるけどまさかのチーズ? 水はどう?金無いし浄水器つけてないんだ
水道水ダメだとか
水道水を沸騰させた湯冷ましはいいが
時間が経った湯冷ましはダメ
湯冷ましをまた沸騰させて湯冷ましにしたもの(二度目)もよくない
がんとは関係ないかもしれないけど アラキドン酸の過剰摂取が癌を引き起こすって論文あったような >>233
浄水器はお値打ちな物でもいいから是非つけましょうよ。 今家計が医療費による火の車なので浄水器無理だなぁ
浄水器は月一で交換しなきゃいけないんじゃないの? >>236
水道水よくないかなと思ってしばらくペットボトルの水を買ってたけど、半年ほど前から浄水器付けてる
メーターが0になったら交換するタイプで、使う量にもよるけどフィルターは3〜4ヶ月は持つから、ペットボトル買うよりお得だった 私は一人暮らしで出張が多く家にいる時間が少ないので必然的にペットボトルかブリタを使ってます
0になったら交換するタイプの浄水器は惹かれるなぁ うちウォーターサーバー使ってる。料理とか全部にじゃないけど >>237
どこのメーカーなんていう浄水器ですか? >>242
三菱ケミカルのクリンスイってやつです
メーターなしのも売ってるけど、メーターがあると交換時期がわかりやすくて便利 お肉は必ず国産買ってたんだけどな
毎日チーズ1個とヨーグルト食べてたのもよくなかったのかな 乳酸菌をとるために最近は糠漬けを作って食べてる。
お腹の調子はまあまあな感じ。
食欲が無いときもキュウリとかならポリポリ食べやすい。 >>228
学会では乳製品は癌のリスクを下げる可能性を伝えてるよ>>159では。 草を食べてる牛から搾った牛乳なら大丈夫だと思うが、成長ホルモン摂取させてる牛は
肉もミルクもがんを育てる
アメリカ産のが最悪らしい
肉は表示されてるけど、乳製品は不明
ほぼ日本のだとは思うが、バターとか不足の時どこから輸入してるのか 牛乳飲むと必ずといっていいほど下すから体に悪いんだろうなあとは思う あぁ…昨日、久しぶりに牛乳を飲んだらトイレと友達になってしまったところよ…
下剤より速効性があって笑えるわ >>250
乳糖不耐症では?
日本人含めアジア人は多いらしいね >>250
同じくです。即効性ありますよね
池尻大橋の有名?なはり治療のおばあさんに「乳製品は体を冷やすからとっちゃだめ!日本人には西洋の食べ物は合わないの。乳製品食べたくなったら漬物食べなさい」と言われたことを思い出しました 乳癌学会
1-5 乳製品の摂取は乳がん発症リスクを高めますか。
【A】乳製品の摂取によりむしろ乳がん発症リスクは低くなる可能性があります。ただし,牛乳そのものと乳がんリスクの関係についてはよくわかっていません。
牛乳以外は取ったほうがいいかと。 極力、何も食べない方が、大食いのガン細胞にはダメージを与えたりしない?
特に自分みたいな太っちょは、脂肪を溜め込んでるからしばらくは持ちこたえられそうだし… 飼い犬ががんになった時、がんに栄養がいかないように食事を最低限の栄養のものに変えられたから
主治医になるべく食べない方がいいんですかと伺ったんですが、「確かにそういう話はあるんだけれども、まずは闘う体力が必要だし食事制限がストレスにもなる。好きなもの食べていいですよ」と言われました
見解は先生によりそうですね >>255
うちの犬もガンになり手術したんですが
2食くらいなにも食べなかったんで心配になって
ボーロやクッキー、鰹節ふりかけとかいろいろ買ってきたら、急に食欲戻って普通のもの食べるようになった
そうなると糖分はガンによくないから、ボーロやクッキーは捨てた方がいいのかな?と今考えてる >>253
クリームシチューに入れる牛乳もよくないのかな >>256
うちの犬は腫瘍が顔にできてしまって取れなかったので、安楽死させないのでしたら…という措置でそうなりました
取りきれているのならば術後の回復のためにも食事を取らせるのはいいんではないですかね?
スレチすみませんm(__)m
念のため後半の先生との会話は乳がんステージ4の私の話です >>258
それが取り切れなかったんですよ
詳しくありがとうございました 取りきれなかったのですね…
ご飯を制限すると当然痩せてしまい、腫瘍も小さくなるわけではなく、見ているのが辛い状況になりました
一番辛いのは犬自身なので酷なことになってしまったと…
好きに食べさせてあげてくれなんて無責任なことは言えませんが、治療の支えになってくれている存在でしょうからどうかワンちゃんもご自身もおだやかな時間が多く過ごせますように祈っております
スレ汚し失礼いたしました >>260
ありがとうございます。今までと変わりなくバランス良い食べものを与えようと思います
それに犬にもブロッコリースプラウトいいみたいですね
260さんのわんちゃん顔だから手術できないと言われたそうですが、半導体レーザーメスというのがありますよ、検索してみてください 新聞の見出しですが
「がん医療の闇を拓く」がんは動物性蛋白の過剰摂取が重要課題
心当たりあるわ
太りたくて動物性蛋白意識してとってた ここ見て毎日味噌汁飲むようになった
ストレス溜まると食に逃げてしまうタイプなんだけど心なしか過食も抑えられてて良い感じ
牛乳を豆乳に変えた
あとなんだろう、きのこ摂取かな? >>264
私も味噌汁飲むようになった
あと牛乳は豆乳でなくアーモンドミルクに変えた >>265
アーモンドミルクも良さそう
なにより美味しいから続けられそうだね まる子のお姉ちゃん役の声優も2年前に亡くなっているけど(乳がん 51歳)
牛乳・鶏卵は女性ホルモンの宝庫。栄養の王様って、、裸の王様?
食品中女性ホルモン量(プロゲステロン) 乳>鶏卵>肉
http://kakutaclinic.life.coocan.jp/Progeste.htm 以前乳がんスレの方で もやしが良くないと書かれていたんだけど
なにがいけないんだろう?
とりあえず今日、もやしのひげを一個一個丁寧にとってみたら
すごい時間がかかって超めんどくさかった >>268
あのスレ、前はイソフラボンはよくないって言う人多くて、
そんなことないよって言うとなんか怒られちゃう感じだったでしょ
もやしも大豆から発芽させたのがあるから、大豆いくないっていう意味で
言ったんじゃないかな
体にいいから食べた方がいいと思います
イソフラボンには弱い女性ホルモン様作用があるけど、あくまで弱いので、
乳がんの女性ホルモン受容体に女性ホルモンより早く結合すると、女性ホルモン
が結合するのを阻止することで、よい作用を及ぼすそうです なんらかの悪影響があるほどのもやしを食べようと思ったら、風呂桶一杯分くらいの量になるんじゃない?
あんなもんほとんど水分では? 今度は大豆はいいってことになったんだ
でも味噌汁が嫌いで自分のお椀も捨ててしまったから
もう一生飲まなくていいや >>271
同じだ
ずーっと味噌汁ってあんまり好きじゃなくて、全く飲まずに生活してきた
乳がんになったのそのせいもあるかも
でも今現在も全然飲んでないわw
味噌自体は好きだし、調味料として使うけどね イソジン牛乳って話題になってるね
荒れてもいるけど… ヨードを過剰摂取し続けると、甲状腺が疲弊して
低下症起こすことがあるから、絶対やめた方がいい ヨードアレルギーあるから(当然造影剤もNG)そんなの怖くて出来んわー ヨード卵と牛乳(+砂糖)の方が美味しそう…
それじゃダメかな?
ヨードの量が違う?