【乳がん】ガン友が欲しいVOL.27【患者限定】 [転載禁止]©2ch.net
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乳がんについて患者同士、語らいましょう。
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【乳がん】ガン友が欲しいVOL.26【患者限定】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1408514824/
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【乳がん】患者ならではのココだけの話11【患者限定】
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1403059613/
■姉妹スレ(身体・健康板)
【乳がん】乳腺疾患14【乳腺症】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1406333782/
乳がんの症状に似た良性の病気・症状があります。
(乳腺症・乳腺炎・繊維線種・葉状腫瘍など)
乳房に異常を感じたら、まずは医師にかかってください。
現在、20代での乳がんも珍しいものではありません。
20歳をすぎたら定期検査をお勧めします。
婦人科ではなく乳腺外科(または外科)ですのでお間違いなく。
●乳がんインフォメーション
ttp://www.kbcts.gr.jp/
●癌掲示板
ttp://www.gankeijiban.com/bbs/025nyugan/index2.html
●日本乳癌学会
ttp://www.jbcs.gr.jp/
●国立がんセンター
ttp://www.ncc.go.jp/jp/
●乳腺の和(Q&A掲示板で質問できます)
ttp://www5d.biglobe.ne.jp/~ko-yam/
●Dr.Nomizu(乳癌質問箱で質問できます)
ttp://www.h4.dion.ne.jp/~nomizu/
●VOL−NET
ttp://www.vol-net.jp/index.html >>209
私もこないだ術後7年目にして米粒大見つけて再手術したよ
なんとかなる! 13日に放射線科で腹部エコーと胸部レントゲン。今日20日に、乳腺の先生の診察を受けてきました。
6年前(手術は09年3月上旬)は、右乳房部分切除。病理結果は ホルモン二種類が98%、
MIB(だったかな。)14(増殖速度は遅い)でした。
放射線の先生は右乳房のガンが左鎖骨リンパに転移することは非常に稀ですとおっしゃり、
乳腺の先生は、触診して「筋です」と仰いました。
転移・再発では無かったようです。
身近に二十年近く経ってから再発転移、という方がいたので必要以上に考えてしまったようです。
動揺のあまり書き込んでしまいました。お騒がせしてごめんなさい。
>213
米粒、見つけられてよかった! お互いに注意していきましょう。返信ありがとうございました。
心強かったです。 >>215
転移じゃなくて良かったね
楽になるならここで吐き出して スポクラ限定で脱ヅラしてみた
おばちゃん達は誰も気に留めないけど、20代の若い人には見られる
おばちゃん達、お風呂を占領するから嫌いだったけど好きになった
十勝花子さん位なんだけどなー
誰か芸能人がベリショにして流行らせてくれないかしら >>218
十勝花子さん位で見られたりするの?
>>218はいくつ位? あー、違います
私は35才で更衣室で着替えていると若いお姉さんにガン見されて
あの人オッさん?オバサン?どっちよ?
みたいな顔されるって事です
幸い温存なので通報されないように乳を出しながら更衣室の中を歩いてます >>218
私もそれくらいの長さで先週から脱ヅラしたよ。
かれこれ30年通っている美容院で切って整えてもらったらなかなか好評。
「どうしたの⁉︎」って言う人もいたけど「これから夏だし涼しそうでしょ?」って答えてる。
超短い前髪だけどあげちゃうと男の子(おっさん?)ぽくなるから頑張っておろしてる。あとアイメイクは必須だなあ。 一か月何ミリぐらい伸びるんだろう
普通だと一か月1cmぐらいでしょ
3mm〜5mmぐらい? >>220
更衣室で男性かと思われるってことね
納得しました
自分の場合、全摘だし元から貧乳で板だし、下を晒すしか証明しようがないww
せい一杯女に見えるようにフルメイクするしかないか >>220
同い年の人みっけ!
今日3年ぶりくらいに美容院行った
美容師さんめちゃ丁寧に切ってくれた
良い仕上がりで満足じゃー
耳から下のモジャモジャ毛からサヨナラ出来て嬉し過ぎる 長年通ってる美容室は癌になって以来ご無沙汰なんだけど、
脱ヅラで久しぶりに美容室に行くとき、癌になって云々の事情説明ってどうしていますか?
席で話したら周囲の客にまで丸聞こえでいやだし、でも事情を話さないと髪質も髪型も激変でビックリされそうだし… 具体的なことを言わなくても、
「ちょっと薬で髪の毛抜けちゃって」
くらいの説明で察してくれる美容師さんは
結構いると思う
馴染みの店なら、事前に電話かなんかで
あらかじめ話しておくとかもできるんじゃない? 美容室にも寄るんだろうけど、そう言うお客さんは意外に多いらしく、
抗がん剤前後のカットやウィッグの相談・カットとかやってくれるとこ結構ある
「病気の治療で・・・」って小声で一言言えば大体の人は察して深く追求しないよ >>225
私は馴染みの美容院はパスして新規の店を選びましたよ
店のホームページにスタッフ全員載ってたから、まず知人いないかチェックしました
で、予約時の電話で「病気の治療で髪抜けて以来初めての美容院なんです」って伝えた
店に着いたら待機エリアでお客さまチェックシートみたいなの(どんな店でも新規客に書かせるヤツ)渡されたから、「抗がん剤で」とはっきり書きました
店内では他の客に聞こえないようにうま〜くさりげな〜く配慮してくれてました
担当してくれたのは若い女の子だったけどそんな子でも私が初めてでは無かったみたい >>225です
なるほど、電話で予約するときに伝えてみます。
また一から合う美容室を新たに探すのも苦労なので、できれば元の美容室に帰りたいです… >>225
私は抜ける前に美容院には話してたけど、「他のお客さんがいない時間帯とか個室でも対応しますよ」って言ってもらいました。
結局普通にちょっと空いてる時間にカットしてもらいました。
長年通ってる美容院だから今更他の人にきってもらいたくなかったからね。
ウィッグとかも扱っているガン患者の多く行く美容院なら新規でも気にせず利用できるかもですね 知り合いの美容室に通っててヅラの調整や横後ろだけ伸びた変な髪の頃に本当にお世話になったわ
ここ二年位、腕も良く上がるし元々セルフカット歴が長いので自分でショートカットにしてるよ
向こうは私が調子が悪いのかと心配してるかもwまた久しぶりに行ってみよう あー、疲れた
「とてもショックなことがあって気分転換に髪切ってます。話せるようになったら聞いてください」と友人からのメール
数日後、ショックなことの内容が判明
ダンナが自分の誕生日を忘れていたんだと
知らんがな
こっちは抗ガン剤でウィッグ生活
体力もなかなか戻らず不安の中でやっと生きてるのに…
すみません
吐き出させてもらいました >>232
ご友人は貴女の現状を知っていて、そのようなメールを送ってきたの?
もしそうだとしたなら、実に無神経ですね。
まさに「でっていう」としか言いようがないわ。
少しずつでも確実に232さんの体力が戻ることを願っています。 >>233
>>>232
>ご友人は貴女の現状を知っていて、そのようなメールを送ってきたの?
もちろん知ってますよー
彼女なりに、腫れ物扱いではなく親しい友人として付き合ってくれてるのかな。
>>233さん、ありがとう。
とにかく抗がん剤、手術、放射線、そして今はホルモン治療中なんだけど、体力がアホみたいになくて、ホルモンの副作用も独特なきつさがあったりするけど、とにかく体力をつけて早くフルタイムの仕事ができるようにならないとね! 私もヅラ知ってる友人から、髪の毛切ったのーどう?って写メが来て
号泣したっけ…
知らない人なら平気だったと思うけど… 脱毛はほんとうにつらい・・・
早く復活してほしいけど、個人差はあるんだろうけど
ショートカットで1年〜2年ぐらいかな
ハア〜〜〜長いなぁ・・・・
もともとロングだったのでこの先長いなぁ、ロングにできるんだろうか
みんな、ヘアカラーはどんなの使うの?
こんな病気なので安心安全のカラー剤使いたいね ズラは辛い。
やっと化学療法終わったけど、
髪がないのはね…本当に辛い。 今月、1年3か月ぶりにカラー&カットしたよ
毛根を痛めないようにしばらくはヘアマニキュアでと言われました。
これで脱ヅラの準備が整ったがまだ勇気が出ない。もう少し前髪が欲しいなあ。 乳癌と診断された。
まだ実感湧かない。
保険も癌適用じゃなかった筈だしもう詰んだわ >>239
普通の手術、入院の保険でも結構カバーできるよ
最初詰んだように思っちゃうけどそうでもないから大丈夫 >>239
私もがん保険じゃなくて県民共済しか入ってなかったけど、
手術入院分で結構貰えそうだから、一次治療の半額くらいは保険で賄えそう。
高額療養費制度もあるし、標準治療の範囲内なら思ったより医療費かからないと思いますよ。
入院は出来ることなら月を跨がないようにする等、気を付けると良いですよ。 この月単位の合計で決めるのなんとかならないかなあ
病院の都合もあるしどうしても月跨ぐ場合もあるのに不公平杉 だよねぇ
私は手術が1月30日だった…なんか損した気持ちになった 私も普通の医療保険歯科入ってなかったけど
入院も1日目からでる保険だったし手術費も結構出て助かった
以前このスレで知らない人もいたんだけど
通院での放射線治療も手術扱いでお金でるから確認してみてね 医療保険歯科✖️
医療保険しか○ 歯科で思い出したけど、高療に歯科が合算できないのが地味に納得いかない
乳腺から強制的に行かされてるだけなのに 私は担当医に「とにかくお金がないです」とことあるごとに言っていたので、
なるべく同月内に治療をまとめたり治験を紹介して貰ったりしていました。
治験での製薬会社負担分は5万円くらいにはなったし、
交通費名目で別途1回7,000円の支給があったりで、それも結構助かりました。 みなさんありがとう、少し落ち着けたかも。
担当医に経済的なとこも相談するって手も有ったのかと目からウロコ出た。
個人病院で診断したけど、これから県病紹介してもらって治療に入る予定。
まだステージとかはわかんないけど、多分初期だし、命ってより当面の生活の方が心配だ… >>249
ある程度大きな病院だとソーシャルワーカーさんがいるので、そこで経済的な相談は出来るよ。
告知されて直ぐは精神的にしんどい時だと思うけどお大事に。 みんなそれぞれの事情を受け止めて生きてるよ
頑張ろうね!ファイト!! >>249
私もソーシャルワーカーさんに相談しました。
これからどのくらい医療費がかかるのか、おおまかな金額を教えて貰ったりしてました。
公的制度で医療費を貸して貰える制度がないかと訊いたら、
それよりも病院窓口での支払を分割にする等融通が利くので、
支払に困るようならまた相談してくださいと言われました。
今は病院にメンタル面や経済面で相談出来る体制が整っているので、
抱え込まずどんどん相談なさると良いですよ。 私は医療関係者ですが、高額医療費の関係で、入院日を月始めにしてとか、経過観察の検査を一月にまとめてとか、結構みなさんおっしゃられていますよ。
希望がすべてかなうとは限らないけど、言って良いと思います。 古い保険で入院何日目から申請対象なんてのも一日退院延ばして保険金が降りるようにして貰った経験あるわ
メンタル面は外科でも内科でもかなり分かってて適切な薬が出るようになってて驚く。
(若い頃から鬱で通院歴あり)
最近は症状重い時の向精神薬以外なら抗鬱剤・導眠剤は内科にお願いしてるよ
導眠剤なら外科でも出して貰えると思う 手術しないでオキドール注射で癌が消えたって・・・
今TVで・・・ トヨタのオキシコドンの方が耳に付く
骨転移で使うのはオキシコンチンだっけ
遊びで使わんで欲しいわ >>255
オキシドールって過酸化水素でしょ?
皮膚についただけで悶絶なのに・・・・gkbr それ、高濃度ビタミンC点滴の仕組みと同じだよ
ビタミンCががん細胞に入り混むと過酸化水素を出してがん細胞を殺す 乳癌、ほぼ決定、詳細待ち。
母は乳癌を治療した親しい友人がいるので、こちらが頼みもしないのに色々話を聞いてきてくれるのだが、今の状況では不安にしかならないんだよな…。
抗癌剤治療になったらどうするの!?仕事は⁉︎生活はって言われても、今の状態ならなんともならないと何度説明すれば…。
私以上に不安になってるのはわかるんだが、私の為を思うならちったあ黙れと言いたくなる。 >>259
あなたのためを思っているのではなく、感情を垂れ流しにするしかできない人なのよ。あなたがそういうことを言われてどう感じるかまで考えられず、衝動的に頭に浮かんだことを言うだけ。 昨日、6ヶ月検診いってきた。
結果・・・異常なし。
焦ってもイライラしても無駄なのは、分かってるけど前日眠れなかったんだ。
良かった〜 >>260
そんな酷い言い方しなくても…お母さんだって心配でたまらないんだと思うよ。 >>264
心配でたまらないのは否定しないけど、相手の気持ちを考えることなく、思ったことを垂れ流しも正解やろ? >>265
お母さん心配なのはわかるけど、ちょっとうざ〜い、みたいな愚痴を娘が言うのは気持ちわかるけど、他人が「あなたの事を思ってではなく感情の垂れ流し」なんて酷い言い方するのに違和感を覚えたもので。
母親の愛情だと思うし、思った事の垂れ流しを正解とも私は思いませんし、発言された方も、〜心配しすぎも困るよね〜くらいの同意が欲しかっただけでは? 羊水過多を指摘された妊婦に良かれと思って「異常な子だったらどうするの〜」っていうのりだよね。
悪気はないの。悪気は。
心配なだけ。心配のあまり黙っていられないの。 上に居る私は的確に指摘できますよさんも垂れ流してるだけだね 他人は変えられないので、それは諦めている。
問題はそんな他人をどうやってあしらうかのテクニックだ。
いちいち喧嘩はしたくないし、話合わせておくと調子こくし。 >>261
術後5年経ったけど再発せずにすんでいる私
他にもサバイブを闘って勝ち残った人は沢山いるから負けないで!
苦しいときはここに来て吐き出してね 明日、いよいよ抗癌剤治療に入ります。
正直心の準備もできてないけど!
なんとかなる、なんとかなるさ… >>271
抗癌剤なんかして大丈夫なの?
抗癌剤の何がガンに効くか答えられる?
1回体内に入れたら戻れないよ おかしなこと言うね。
作用機序についての知識の有無で効き目は変わりませんけど? >>271
私は来週の抗がん剤で最後
半年間今思えばあっという間で想像してたよりも楽だった
なんとかなるさ うん、終わってみればあっという間、なんとかなったw >>271
自分はいよいよ来週からです。
緊張する
なんとかなる!と思ってお互いがんばりましょう〜 よしだ総合診療・在宅ケアクリニック 24時間営業中
福島県の健康長寿を本気で考える会 ふくしま県民党 放射能予防専門医 心療内科医 近藤誠先生の一番弟子
乳癌専門家
院長・会長・総裁 吉田孝司
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院長 吉田孝司 妻:内科不正えん罪専門医の 吉田なつ
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Tel : 0248ー62ー2508
Fax : 0248ー94ー2902
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略歴 DV防止法違反容疑 福島県の医師を逮捕 これ冤罪
http://blog.goo.ne.jp/katuo_rakkasei/e/207db32098ba632f583ac426a33d2932
http://omosironik.exblog.jp/19370794/
福島県立医科大・医師会と戦う孤高の医師 カルテで女性患者と不倫 女子MR妊娠 認知せず
ビトミン注射・ボトックス注射で高齢者を救う救世主 家庭教師の教え子も妊娠
鼻血の真実 乳癌は自然治癒します
福島再生 友人5000人目標
https://twitter.com/kojiyoshid
https://www.facebook.com/doctorrikunokoto FCEだっけ?
一回目終了!
吐き気止めしてから入れるので直後は全然問題なかったけど、点滴後、3時間ぐらいしてからジワジワ調子が落ちてくる感じ。
吐き気止めの注射を追加してもらって眠る、薬が切れた後は心を無にして眠ることだけを考えました。
朝に起きてからも、好きなプリン食べる気力もなかったけど、フルーツゼリー食べて吐き気止め飲んだら、顔洗ってスマホ見るぐらいには落ち着いた。
苦しいのは過ぎたよって言われたから、軽めのインフルエンザレベルかな、耐えられない程じゃなかった。
戦いはこれからだ! >>278
FECなら体外排出が目で見えるから、ある程度「抜け」を
体感できるのも励みになるよ
だいたい5日くらい経てばラクになる
ただ、汗からも多少排出されるから、洗濯物はしばらく
家族とは分けた方がいいかも
私は冬場にやったからあんまり実感なかったけど、今の季節だと
汗染みが目立ったりするのかな >>279
>FECなら体外排出が目で見えるから
よければ向後の心得のため、具体的にどのような事象なのか教えてください >>280
FECは3種の薬を使うんだけど、その3つのうちでE(エピルビシン)が
苺シロップみたいな真っ赤な色なんだよね
で、体内一周してすぐ排出されるから、要するにオシッコが赤くなるw
汗にも出るので、人や季節によってはシャツなんかに色がつくこともあるとか
(ホットフラッシュが出るとすごいかも…)
強いクスリなので、特に乳幼児や高齢者が同居してる人は、トイレの水は
念のため2回流す、洗濯物もできれば別にした方がいい、と指導された >>281
教えてくれてありがとう
FECが赤い色で劇薬とは知ってましたが、オシッコや汗まで赤くなるとは
>>278さんも暑さの中大変でしょうが、何とか乗りきられるよう祈ってます >>281
汗赤くなった
カバかよ!って思わず1人突っ込みしたわ >>280
汗も薬臭くなった。
ちょうど夏場だったのだけど、抗がん剤(AC)投与してた頃は
職場で室内履きの靴に履き替えていたら、
靴から臭ってくるのは蒸れた靴の臭いじゃなく、抗がん剤の臭いしかしない…
蚊も寄ってこなかったかも。 FECでおしっこした後、ヒリヒリするのが地味に辛かった
更に、脇に沢山汗かいても脇の下がヒリヒリした
抗がん剤のにおいもキツくて、最初は味覚障害の他に、
嗅覚もおかしくなったかと思ってたけど、
おしっこの色が戻ると共に、においも少なくなってったんで、
汗から薬剤が出てたんだろうな DDS抗癌剤 臨床試験参加された方いますか?NK105 こっちのスレ、過疎ってますね……
とりあえず上げとこう 二か月ぶりに検診で病院にいったらフェマーラのジェネリック薬ができたと
いわれて薬をかえたら薬価が半額くらいになった。 >>289
フェマーラ高いから助かるね
私も次回からジェネリックの予定 以前「ガン友」スレに家族の話NGの人がいて、
家族に対する悩みや愚痴も存分に話せる場所として「ここだけ」スレが出来たんだよ
元々は「ガン友」の方が医療関係の情報が熱心にやり取りされてた印象があるわ
フェマーラのジェネリック悩むなあ
今すごく効いてるみたいだし。短期間お試しもありかな >>292
個人的にはロキソニンみたいな鎮痛薬ならジェネリックも有りだけど(効いてるか効いてないか自分ですぐ判断できるから)
フェマーラみたいな再発予防薬だと効果の判断って難しい(ていうか無理)だよね
私なら多少お財布には厳しくても先発のフェマーラ選ぶなあ >>293
私はアリミデックス処方されてるけど、同じ理由でジェネリック断った
一時的な薬ならなんでもいいけど、長期に服用するものだからねえ 私はノルバデックスのジェネリックも断ってる。
もし再発したら、ジェネリックにしなければ良かったと思ってしまいそうで。
全く同じ物ではないよね。 エビデンスはあくまで先発医薬品での結果だからねぇ
成分は同じといっても混ざっている不純物の差異があるし
その違いが効能に影響を及ぼしていないとも限らないし。
私の主治医も再発予防薬に関してはジェネリックはお勧めしないと言ってた 担当医に先発とジェネリックの違いを聞いたら、薬の成分は全く同じ。
だけど錠剤にする過程で固めるための製剤が違うとのこと。
だから効き目は変わらないが、副作用が変わってくるって言われた。
やっぱり長い期間飲み続けるから、副作用気になってジェネリックは断りました。
ノルバデックスだと一月に千円くらいの差異だったし。 >>297
ノルバデックス=タモキシフェンだよね?
金額的にはもっと差があったような気がするけれど >>298
薬局で計算してもらったら、30日でそれ位の差異と言われました。
自分で家に帰って計算もしたけどやっぱりそれ位でしたよ。 うちの薬局ではノルバが\3,200位で、
ジェネリック2つがそれぞれ\1,200位と\2,000位だったかな
最初に3種類提示されて迷ったw、
>>299さんは高い方のジェネリックを紹介されたんじゃないかな
薬局によって扱ってる製薬会社も違うしね
薬を固める基剤の成分はそれぞれの添付説明書を見て、
本当に微々たる違いだと思った
複数の薬剤師の方に相談したけど、少なくともノルバデックスに関しては、
効能は変わらないとのこと
>>297さんが書いてるように副作用の違いについてはあるかもだけど、
それだと先発品よりジェネリックの方が副作用軽く済む人も中にはいるってことだよね
私はノルバ飲み続けてるけど副作用が結構ひどいんで、
最悪使用中止とかになるならジェネリックに変えてみようかと思ってる アリミデックス飲んでます
かなり安くなるのだけど(半額くらい?)ジェネリック断りました
普段は全く拘りないのですが、再発した時、ジュネリックにしたから
と思いたくなくてと、保険が下りたので少し余裕があるからです
高い薬だから、人それぞれの考え方でいいと思います >>300
ジェネリックは2種類もあったのですね。
とりあえずノルバデックス飲んで、副作用が出たらジェネリックに変えてみる方法もアリですね。 >>302
自分も最初どちらにしようか悩んでたら薬局の人に
最初高いの選んで後からジェネリックに変える人は結構いるって言われた
(その逆はほとんど見かけないとも言っていた)
なので最初は高いほうにして、経済的に厳しいとか、状態が安定してきて
変えても大丈夫だって思えるようになったらジェネリックにしようかなーと思ってる ジェネリックは先発品に比べて血中濃度が±10%で認可されるし、血中に留まる時間が全然違ったりするらしい。 40歳、治療4年目。
手術、抗ガン剤、放射線と一通りの治療をして、今はホルモン治療中。
子供はとっくに諦めたのに(そもそも独身だけどw)、今までの治療経過を知ってる友人から「子供産んだら?まだ間に合うでしょ」と言われた。
いやいやいやいや、無理だっつーの!
で「そもそも薬で生理止めてるし、つーか性欲がなさすぎてもうそういうのは無理!」なんて言ってたら「わかるわぁ、私も更年期で性欲ないもん」だって。
還暦間近のお前と一緒にするなー! ホルモン治療3年目。
今はパートで働いてるけど、乳がん発覚前の職種に戻りたくて面接受けた。
なぜブランクがあるのって聞かれるのは予想してたし
下手に誤魔化すとおかしくなるかなと思って
正直に話したら、それまでの好感触が一変したわー
そこで働きたいから正直に話したのに、やっぱり言わなきゃ良かったのかなー
病気のせいにしたくないけど、病気してなかったらすんなり受かるのかな… >>306
現在は仕事をするのに差し支えない状態と読み取れるのですが、
体調を崩していた時期があって、休んで働ける状態になったという事に
してしまう方法が良いかもしれません。具体的な病名は伏せておいて。
今働けるというのが重要なので、それ以外の情報を極力出さず
できる事、希望する事、通院の予定の中で折り合いをつけた
ストーリーをまとめておいたほうが良いかもしれません。
頑張ってください。 閉経が近いような微妙な年齢でホルモン療法しているせいで、途中
生理復活事件などがあり、結局ノルバ→肝機能障害→アリミデックス
→生理復活(でも1回だけ)→現在無治療 と、バタバタ状態。
で、今度からゾラデックスだったかリュープリンだったか忘れたけど
お腹に注射して、別の抗ホルモン剤で治療していくことになりました。
注射で治療されている方、やはり副作用はきついですか?
友人は個人差はあると思うけど、きつかった、と。ネットで調べても
きつかったという意見が多いようですね。
無治療の今、更年期の症状が軽くて本当に生活が楽だけど、
次回からは体調のみならず、費用面でも苦しくなるかと思うと・・・・
せめて、どっちかは軽くあってほしいのに、二重苦か。 私はリュープリンほとんど副作用なかったよ。
逆に肌のトラブルがなくなって快適だった リュープリン&ノルバデックスのホルモン療法
開始後およそ4ヶ月が経ちました。
リュープリンは12週毎の物で、2回注射済み。
ノルバデックスはジェネリックのタモキシフェン。
治療開始前は副作用に怯えてましたが、
今のところホットフラッシュのみです。
それも、ちょっと暑いかな〜とたまに思う程度です。
この調子なら続けられそうだけど、
段々きつくなって行くのかな… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています