金をかけずに癌と闘いたいのなら適度な運動が一番。別に気休めでもなんでもなく
アメリカでは関連学会が推奨項目とはっきり言ってるし、日本ももうすぐ改訂版が出される
厚生労働省のエクササイズガイドで癌に対する運動の有効性が記載される見通し。
ジョギングでもウォーキングでも良い。自暴自棄になって家にこもったりすると
進行を促進してしまうよ。