>>113
動画見てる訳じゃないから詳しくはわからないにしても、正面向きのスタンスだからって腰の位置に関して実感できないのはよく分からんかな
多分解釈違うかも
体起こすかどうかって事ね

あとセットアップ高めだからって改善される訳じゃないよ
プロのフォームを真似る必要はないけど、動画見てるとわかる