【ダーツ】イップスについて【克服】

**名無しの与一** · 2008/10/07(火) 01:08:53

ないので立ててみました。
腕が固まって前に出ない、体が動くなど
不幸にもイップスになってしまった人たち語りましょう。

おれはこうしてイップスを克服したとか、
イップスにならないためにはこうするといいよという有益な情報は歓迎。

**名無しの与一** · 2009/01/17(土) 13:39:05

皆さん有難うございます!!
まだこの様になって間もないので少し休んで投げたい時は逆で投げてみます!
自分からイップスだからとか言いたくないしただ調子悪いだけと思われてるので今まで負けた事ない方々に負けまくり…
どんどんメドってくれるのは嬉しいんですがもう余裕で倒せるとか言われたりするんで表情にはだしませんが情けないし悔しくてしょうがないです。
その感情もドツボにはまる原因だと思うので今は気にせず焦らず頑張ります!

**名無しの与一** · 2009/01/17(土) 21:26:33

実は嫁さんにイップスです

**名無しの与一** · 2009/01/25(日) 01:17:38

今上から読まして貰いましたが本当のイップスにかかっている方は３・４人ですね！後はただの練習不足です！

**名無しの与一** · 2009/01/25(日) 01:18:57

例
>>84 >>86はイップスではありません。練習不足です。

**名無しの与一** · 2009/01/25(日) 20:56:31

自分もイップスだと悩んでいたけど、違かったようです。
自分は直線的な投げ方なんですが、
初心に帰って家で山なりになるように投げてみると、
狙いはともかく、飛ばせないと言う感じはしませんでした。
その感覚が分かった後は直線的にも上手く飛ばせました。
どうやら主にリリースのポイントと力の伝え方が、
悪かったみたいです。
多分狙いばかりきにして、毎回少しずつズレて、
結果大きくズレてしまって、力をいれても飛ばないみたいな
雰囲気の状態に陥っていたようです。
携帯から長文失礼しましたが、イップスのように思ったら
人目の気にならない家などで試して見て下さい。
解決の糸口になると幸いです。

**名無しの与一** · 2009/01/25(日) 21:03:52

そうですか！私も同じでした、一から出直す姿勢で練習に励んでたら徐々に飛ぶようになってきました、

**名無しの与一** · 2009/01/25(日) 21:21:21

多分症状が出る前は、ある程度狙いどうり刺さるので、
良いと思っていましたが、体全体を振り絞るような投げ方で、
はたから見るとみっともない投げ方だったと思います。
ある事に気付くと、肘から先だけで気持ち良く飛ばせるようです。
狙うのはしっかり飛ばせてからじゃないと、
本当に狙えなくなったり、飛ばなくなったりしますね。
自分は鬱になりそうなくらい辛かったんですが、
これをきっかけにもっと頑張りたいです。

**名無しの与一** · 2009/01/26(月) 05:51:28

イップス(笑)
ダーツ投げれなくて泣くとかいい大人が恥ずかしくないの？
気持ち悪い

**名無しの与一** · 2009/01/26(月) 07:41:07

>>97
お前は…

お前は泣きながらクリームコロッケを食べた事あるか？

**名無しの与一** · 2009/01/26(月) 08:08:48

ケツの穴がイップスです。

うんこが出そうで出ません･･･

克服の仕方教えてちょんまげ!!

**名無しの与一** · 2009/01/26(月) 09:41:01

いちぢくかんちょう

**名無しの与一** · 2009/01/26(月) 17:04:47

大人って書いてないし子供じゃね？まさか大の大人が人前で
投げれなくて泣くとかないわｗ

**名無しの与一** · 2009/01/27(火) 21:58:07

にくきゅー

**名無しの与一** · 2009/01/28(水) 00:35:20

にくきゅーはダーツプロ

**名無しの与一** · 2009/02/15(日) 16:56:50

>>28で解決できる

**名無しの与一** · 2009/02/24(火) 10:36:19

イップス(もどき？)になったことある。
構えた所から腕がピクリともうごかない…ツラかった。
ただ素振りはできたので、原因は狙いすぎ(入れようとしすぎ)ではないかと推測。
で、改善のために試したのは「ボードを見ない」事。
狙って構える→そのまま視線だけを肘へ移動→肘を見たまま投げる。
これだけで、とりあえず投げられるようにはなった。
二ヶ月続けたら力も抜けてきたので、それから微調整をして普通に投げられるようになったよ！

**名無しの与一** · 2009/03/07(土) 12:01:53

狙わない勝ち負け考えないそれと三投とも同じ構え、同じ速度、同じ離す位置
これを意識するだけ！
絶対意識しちゃだめなこと　狙っちゃだめ、フォロースルーは意識しては駄目
時間はかかるけど直ります！Ｒt１４のときかかって５ヶ月でなんとか克服
その後Rt１６まであがった
そしていまは一夫巣じゃないのにRt12　
すごいだろ！さぁ突っ込め！

**名無しの与一** · 2009/03/08(日) 03:25:16

>>106 ワカチコワカチコ～♪

**名無しの与一** · 2009/03/08(日) 18:57:11

ワコーチカコ？

**名無しの与一** · 2009/03/09(月) 16:26:25

>>106
特定したかも。

**名無しの与一** · 2009/04/06(月) 03:13:07

一生涯イップスな人はどうすれば良い？（とーやKJ）

**名無しの与一** · 2009/04/06(月) 11:23:55

だーつあきらめませう

**名無しの与一** · 2009/04/06(月) 19:07:05

イップスかどうかわからんがテイクバックで止まってしまって、スローがうまくできない症状になった。
無理に投げてもコントロールは定まらないし、力みすぎてボードの下にあたってしまうこともあった。

力が入りすぎてるのが原因っぽいから抜いて投げるのとリズム取るために、
リリース、テイクバック、スローをフッ、フッ、フッーって息吐きながら投げたら普通に投げれたｗ

悩んでる人がいたら駄目元で試しにやってくださいｗ

**名無しの与一** · 2009/04/06(月) 22:56:55

自分の息が臭う…

**名無しの与一** · 2009/04/09(木) 10:34:52

今日も俺のくちくせえー♪

**名無しの与一** · 2009/05/17(日) 04:54:26

イップスになったことあるけどダーツじゃない

高校生のころ野球やってたころになった
投げてるのに投げてないみたいなやつ

肩から先が自分じゃなくなったみたいな感じで・・・・
内野から外野にまわされて直った

それからはあんまり気にならなくなったがあの感覚は今でも覚えてる
・・・気持ちわるいよなー

野球やめようかとすら思ったし

ダーツしてても全然大丈夫だけど気持ちは分かる

うまいとか下手とかRTとかたぶん関係ない。

そういう病気

**名無しの与一** · 2009/05/17(日) 07:35:32

イップスになった事はないがイソップにはなってみたい。そしてラグビーやりたい…

**名無しの与一** · 2009/05/20(水) 08:52:52

一ヶ月に4～5回はイップスになってしまうので中々上手くなれません

**名無しの与一** · 2009/05/20(水) 16:45:09

カトちゃん風に言うと？

**名無しの与一** · 2009/05/20(水) 17:49:42

スルー

**名無しの与一** · 2009/05/28(木) 09:16:59

俺もスルー

**名無しの与一** · 2009/06/09(火) 22:28:50

いっっっっっぷしゅ！
これで満足か？満足なんだろ？

**名無しの与一** · 2009/06/10(水) 23:33:45

>>118は俺じゃないが>>121ありがとう。

**名無しの与一** · 2009/06/11(木) 04:24:01

どうしても試合になると、肘が下がって、下から押す状態で投げてしまいます。肘が下がるのを克服した方いませんか？

**名無しの与一** · 2009/06/11(木) 19:37:06

>>123
よう、オレ。
初めからセット位置さげればいんじゃね?

**名無しの与一** · 2009/06/13(土) 00:55:40

イップスっぽくなったらバレルの先端(中指はチップ)を持つと投げれる人もいるらしいぞ。

**名無しの与一** · 2009/06/13(土) 00:59:32

神経質がなりやすいってほんとか？

**名無しの与一** · 2009/06/13(土) 01:39:09

>>126
ぁあ、それはあると思いますわ。自分も神経質なんで。

**名無しの与一** · 2009/06/13(土) 08:34:55

>>123
burnで入賞した頃の9910
イップスで肘が下がっちゃうから、
そのまま投げてたって言ってたよ

**名無しの与一** · 2009/06/14(日) 01:12:01

>>126

俺はまったく持っていい加減なやつだけどイップスになった・・・・

**名無しの与一** · 2009/06/18(木) 16:58:42

イップスって練習しないでろくに投げない香具師が、負けたときに言い訳に使う言葉やろｗｗｗｗただの、ビビりなだけじゃん

**名無しの与一** · 2009/06/18(木) 17:29:35

>>130
そもそも本当にイップスになる人は自分でイップスって言葉は使わない。

**名無しの与一** · 2009/06/18(木) 20:09:35

同意

**名無しの与一** · 2009/06/19(金) 12:27:19

下がイップス、バイア〇グラでなおた！

**名無しの与一** · 2009/06/19(金) 16:42:55

おれダーツ歴１年、RT8がMAXだったんだが、肘の不調で１週間ダーツ練習しなかった。

肘は直ったんだが、何故か腕が伸びない。
簡単に言うと手首の力で投げるような気がして、
腕（肘）は＿／こんな感じで止まってしまう。

ちゃんと伸ばそうと意識しても、肘をかばっているのか、
ダーツがトリプルリングの外に行ってしまったり、
滅多に弾かれなかったダーツが弾かれまくったりで泣きたくなってくる…。

しかも見えかけていたラインも見失ってしまったし、テイクバックの時点でズレているのが分かっていても補正の仕方を忘れてしまった。
肘の不調から学んでもっと自然なフォームで投げようと思い、スタンスも変えてしまったのが原因だろうか、
スタッツも40台連発。クリケはキャッチトリプル入りまくるけど良くて２ちょい。実質的にいったら0.8～1.2くらいだろうか・・・

もう一体何をどうすればいいのか改善点が多すぎて、どこが正しくてどこを変えればいいのか分からなくなりました。
このままだとダーツを続けるのがつらすぎるのでどなたかアドバイスをお願いします・・・

**名無しの与一** · 2009/06/19(金) 17:20:12

>>134
とりあえず気持ち良く飛ばせるように意識したら？
ﾜｹﾜｶﾒな時にテイクバックやら肘やら言っても混乱するでしょ。
きっと気持ち良く飛ばせりゃ治っちまうよ。

**名無しの与一** · 2009/06/19(金) 19:56:11

そうそう、狙うのは飛びが良くなってからでいいと思う
01やクリケは飛びが戻るまでやらないほうがいい

**名無しの与一** · 2009/06/19(金) 23:11:58

レスありがとうございます
励みになりました＾＾

自己分析してみるとスイング型なのに、肘が上がらない分、指を使ってたのも悪因だと思いました

今はとにかく肘が自然に上がるように投げ込みますね

なんか希望が見えてきました！助かりました！

**名無しの与一** · 2009/06/19(金) 23:24:33

>>137
いや…肘とか指とかどうでもいいから、ちゃんと飛ばすことだけ意識しなってレスしたんだけど…。
あなたの中で「肘が上がるように投げる」=「ちゃんと飛ばせる」ならいいんだけどさ。

**名無しの与一** · 2009/06/20(土) 00:55:18

余計なこといわないのｗ
また悩んじゃうよ

**名無しの与一** · 2009/06/20(土) 01:02:35

みんなイップスに頼りすぎ！

**名無しの与一** · 2009/06/20(土) 01:51:31

かわいい女の子にモテないんだけど、これってイップスかな・・・そうだよなきっと。

**名無しの与一** · 2009/06/20(土) 02:51:54

顔面イップスだ諦めろ

**名無しの与一** · 2009/06/20(土) 03:15:53

うまい！
まさにAAの発言

**名無しの与一** · 2009/06/24(水) 04:21:57

顔面イップス
．．．今度合コンで使お．．．

**名無しの与一** · 2009/06/24(水) 19:09:01

んなこといったら、ダ、ーツしてる女の子なんて顔面イップス状態のやつばっかじゃん。

**名無しの与一** · 2009/06/24(水) 19:34:43

股間がイップスです。どうしましょう？

**名無しの与一** · 2009/06/25(木) 03:45:30

亜鉛飲め

**名無しの与一** · 2009/06/28(日) 07:23:53

股関はイソップで顔面はイボンヌです。ど～したらいいですか？

**名無しの与一** · 2009/07/22(水) 20:06:29

中学の頃内野やっててでまともに送球ができなくなった、結局3年の春に辞めたけどあんなに辛い思い出はないよ

**名無しの与一** · 2009/07/30(木) 03:03:41

ちよや

**イップス？** · 2009/08/06(木) 05:09:52

ダーツ暦２年万年Ｒｔ７～８で　とにかくﾒﾝﾀﾙが超～弱ぃんです。
最近特に入れないと恥ずかしぃ・・・そんな気持ちが段々強くなって
入らなかったり　一本目が思った所に飛ばせなかったりした途端ﾊﾟﾆｸﾙ様になって
試合とかダブルスを組む事が多くなり　普段でも毎日投げててダブルスでフェニ
やったりしてるんだけど　何日か前から入れようとして溜めて力が入りすぎ
下の方のナンバーを狙っているときアウトボードとかする様になってしまぃ
その一本からやばぃどうしよぉあ～と頭の中がﾊﾟﾆｸﾘ出してたんです。
一緒にやってる相手からもなんだか責められたりしてるうちに更に入れなきゃ入れなきゃって
思っていたら手を振り切れない様な投げ方になったりなんかどうしてぃぃんだか訳わからなく
なる様になってきてて　今日ｶｳﾝﾄｱｯﾌﾟの後ダブルス対戦相当やったんですが
投げたくない・・・怖い・・・みたぃな気持ちになってとにかく前にそこへ向かって
投げようと思って投げてるうちに　体が一緒に動く様になって　気がついたらラインから
反対の足が出ちゃう様になって　終わったなって思いました。　なんか精神病みたぃだょ＾＾；
どうしたらぃぃのか　もぅ投げない方がぃぃのか　最悪です。　

**名無しの与一** · 2009/08/06(木) 08:31:27

>>151
俺もRt7の時同じ感じだったorz
気持ちの問題じゃない？
自分でも書いてるように、入らないと恥ずかしいとか、力が入ってアウトボードとか自分で原因分かってるじゃない。
俺は人から指摘されて力抜いて投げ出してから結構入るようになったぞ！
今はなんとかＡフラキープ。
とりあえず家練では外れてもいいんだから楽になげてフォームを固めるようにしたら？

**いっぷす？** · 2009/08/08(土) 20:14:13

最近Aフラになったのですが。テイクバックしようとすると体が硬直して腕がひけないんです。何とか一投目を投げると二投目、三投目は投げれるのですが・・・。なぜか一投目で腕ひけないんです。これイップスでしょうか？

**名無しの与一** · 2009/08/08(土) 20:49:49

イップスって精神的なもんと思われがちだが
実際は

**名無しの与一** · 2009/08/08(土) 21:44:50

精神的な問題だろｗ

グリップ変えたりスタンス変えたりするチャンスと思えば問題ねーから頑張れクソドも

**名無しの与一** · 2009/08/08(土) 22:25:56

まずは小文字の使い方を覚えることからはじめよう

イップス経験したおっさんより

**名無しの与一** · 2009/08/09(日) 02:15:43

とりあえずダブルスやめ

**名無しの与一** · 2009/08/12(水) 14:34:45

とりあえず股間がイソップで顔面がイボンヌって奇特な方の意見をもう少し聞きたい…

**名無しの与一** · 2009/08/20(木) 07:36:42

長文っぷり見るとかなりやばそうな。
自分も一時期調子が良い時期があって
そこから、あの時どうやって投げてたっけ？
なんて考え出してハマリかけた時があった。
速投げとかどうだろうか？
３０００円分ぐらいCUでも０１でもいいから
自分の出来る限りの速さでひたすら投げるのだ。

**名無しの与一** · 2009/08/20(木) 22:45:16

それをしたら俺の場合まず肘壊しそうｗ

**名無しの与一** · 2009/08/24(月) 00:50:08

>>151
とりあえずダブルスで責められた奴にぶちきれるところからはじめろ

イップスとはそういう病気だ。

**名無しの与一** · 2009/08/24(月) 14:50:29

精神的な面だけじゃなくて骨格とか体系的に相当無理のある無げ方してても投げれなくなることがあると思う。

**名無しの与一** · 2009/09/07(月) 21:00:26

この前までﾚｰﾃｨﾝｸﾞが12。今まで押し出す飛ばし方をしてました。けど最近ダーツが投げれなくなったわけじゃ無いけど、押し出せなくなった…これはイップス？今ﾚｰﾃｨﾝｸﾞ8

**名無しの与一** · 2009/09/08(火) 06:40:12

これが俺の実力なんだなと自分で認められれば調子は上がると思う。
自分はあんまり知らない人との対戦が好きで
対戦中は夢中で、投げ方とかまったく考えないタイプだから
対戦してたら戻ったよ。
イップスってよくわからんけど
他人から、それはイップスです
って言われる様なものじゃなく
やっぱり自分の中の問題なんだと思う。
取って付けたような言葉だけど
自分がダーツ投げて楽しいと思う環境にできれば
解決できるんだと思う。調子良かった時の自分を忘れるのは難しいし
入らないと単純につまらないのは分かるが頑張れ

**名無しの与一** · 2009/09/11(金) 21:05:22

手が震えるから本当に困ってた
冬ごろにそうなったからはじめは寒いだけかと思ってたわ

でも、少し自分の世界に入ることによって改善された！
他人からの評価とか気にしすぎるのはやめた

**名無しの与一** · 2009/09/11(金) 23:14:53

イップスはオカルト

**名無しの与一** · 2009/09/13(日) 02:14:57

テスト

**名無しの与一** · 2009/09/27(日) 06:48:17

1本投げるのに５分ぐらいかかる。
投げれたとおもったら目の前に落ちた。
構えると首筋から頭にかけて重いものを感じる。(冷や汗もでる）
だが目をつぶると案外投げれる。
手を押してもらうと投げれる。
こんな感じが２年も続いてます。
お店に許可をとってゴムを使ったりして色々と試してます。
催眠療法も考えてます。
でも一番の問題は以前のような熱い情熱や想いが無くなった事かな。
そのうち治るさ…なんて思っていたらこのありさまです。

**名無しの与一** · 2009/10/18(日) 19:28:08

それはダーツどころじゃなくて心の病じゃないか？

**名無しの与一** · 2009/11/11(水) 01:45:04

>>168 とりあえず１年間休め

**名無しの与一** · 2009/11/11(水) 02:49:25

座禅でもして無になれ
いやマジで治るぞ

**名無しの与一** · 2009/11/11(水) 14:15:18

むしろそんな状態でダーツやって楽しいのか

**名無しの与一** · 2009/11/11(水) 15:17:41

俺は初心にかえって真っ直ぐひいて真っ直ぐ出すから頑張った。

でっ自分の癖とかを頭に入れて良いダーツ理由と悪いダーツの理由を頭に残すようにした。

でっ今はイップスになる前より上手くなれた。

**名無しの与一** · 2009/11/11(水) 17:20:26

「でっ」にイラッとくるのは俺だけか

**名無しの与一** · 2009/11/11(水) 18:49:35

でっていう

**名無しの与一** · 2009/11/11(水) 19:32:41

１本に５分！？
するとｶｳﾝﾄｱｯﾌﾟに2時間もかかるの？

**名無しの与一** · 2009/11/12(木) 02:47:48

イップスになるのは、指で狙ってるとなりやすいと聞いたことある。
そうゆうやつは調子の差激しいし、毎回投げ方違うから、どう投げたら入るかわからなくなるらしい。

本当か？
それだと大事な場面で入らなそうなのは理解できるが。

**名無しの与一** · 2009/11/12(木) 03:33:10

入るとか入らないとかそういう問題ではなく投げる行為そのものが困難な状態がイップスだと何度言えば

**名無しの与一** · 2009/11/12(木) 10:54:30

調子が悪い程度でイップスだなんだ言うバカが多いから、勘違いも増えるんだろ

**名無しの与一** · 2009/11/12(木) 11:15:43

気合いが足りないからなるんだよ

考えるんじゃない感じるんだ

**名無しの与一** · 2009/11/12(木) 13:30:22

どう工夫しても、オナヌーでまったくヌけなくなったりしてきたら、そのうちナニ握ったまま動けなくなるんですか？

**名無しの与一** · 2009/11/12(木) 14:22:11

>>181

握ったまま起たなくなるんだょ

そして飛ばない飛ばせないみたいな

**名無しの与一** · 2009/11/12(木) 18:48:45

テイクバックして一瞬でも溜めを作るタイプのフォームの人は
イップスになりやすいと思う。

**名無しの与一** · 2009/11/13(金) 21:38:54

そんなことより神経質がイップスになりやすいと思う

**名無しの与一** · 2009/11/14(土) 00:16:01

バックでして一瞬でも溜めをつくるフォームのタイプはイカせやすい。

**名無しの与一** · 2009/11/14(土) 03:19:08

>>183
溜まってるのに右手が動かないなんて…不憫…

**名無しの与一** · 2009/11/14(土) 09:21:27

>>185
kwsk

**名無しの与一** · 2009/11/14(土) 09:31:10

5秒以上溜めを作るとソニックブームが出るから気を付けろ！

**名無しの与一** · 2009/11/14(土) 09:46:36

角度にも気を付けろ！スピニングバードキックになるからな

**名無しの与一** · 2009/11/14(土) 10:10:55

>>187
だから…
バックでしてる時に６回は浅く１回は深く、その１回の時に溜めを作るんだよ。そ～するとイカせやすい。早い人にオススメ。