少林寺の突きや体の操作を身に着けたいなら日拳式にするといいかもね
日拳式は縦拳や突きの理屈が分かってなくても一応はポイントを抑えてる突き方
理屈分かってないと間違えた体の使い方をしがちだが基本はポイントを抑えてる