0342名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2022/03/13(日) 16:35:18.29ID:M7h8Kvux0 >>340 横蹴上げでもやっとけば? ゴムチューブ使ってヒップアブダクション・クラムシェル・サイドウォークあたりをやってもいいし