タックルに対して鉄山靠は？と聞いた人は１人居るけど、「有効だ」と答えた人は誰も居ないと思ったがな。

個人的には鉄山靠は下盤と体幹の訓練だと思ってる。
その意味では有効だと言えるし、当てる部位は背中だ胸だと言ってるようじゃ無意味だと思う。

練習したことも無いような人には何言っても無駄だと思うがね。