https://youtu.be/OwBqtC5d-Ag?si=R6I7_teNNaWg-lEF
↑アーニスのアバニコの練習

アバニコ とは手首を横方向に回転させる振り方です。
アーニスは高速で行う連続攻撃だからスピードが求められる。
スピードアップには移動速度と最短距離と最小動作を追求しないといけない。
最小動作は手首を使う縦方向のフリと横方向のアバニコを練習しないといけない。
肩を使う振り方、肘を使う振り方、手首を使う振り方があり最小動作を行うには
手首を使う振り方を練習しないといけない。

アーニスは敵の攻撃してくるスティックと前腕を打つ練習を行う。
相打ち覚悟でどちらが速く当てるかという練習ではなく相打ちは
徹底的に否定している。敵の前腕とスティックを打つ練習を行おう。