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【BJJ】ブラジリアン柔術総合スレ133

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/19(金) 13:47:14.54ID:P+A0U3Jq0
柔術を趣味で週一の人、競技者も、始めたい人も、情報交換したりするスレッド

【禁止事項】
柔術の護身術的側面についての話
他の競技(柔道)との比較、連盟比較・批判、喧嘩・実戦話、思想・政治話
※速やかに該当スレに誘導してそちらでどうぞ
それらの話は完全スルーしてください
悪口禁止、煽り・荒らし放置

前スレ
ブラジリアン柔術総合スレ132
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1613870264/
0197名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/25(木) 15:52:12.61ID:B+XFs8bo0
>>195
ご本人のsnsですよー
0198名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/25(木) 17:12:52.81ID:QHUB6IK60
ゴードンライアンがoneと契約したとかいう話題があったが
あいつMMAはじめるのか…？
そういえばルーカスレプリがMMA練習してるとか一時期言ってたが結局試合してないな
0199名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/25(木) 20:21:07.24ID:nrd3Lqyn0
オリンピッグって企画としてもダジャレとしても1mmも面白くないんだけど、とりあえずオリンピックやめたら？
0200名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/25(木) 21:16:43.15ID:VIkQ+rbO0
僕はオリンピックって全体主義的な国威発揚のための儀式だと思ってたんですが、ぜんぜん国威が発揚できてなくてダメだこの国っていう感情しか抱かせないのですごいなあと思いました。
0201名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/25(木) 22:25:47.49ID:gvB8wL7k0
「渡辺直美をブタにしよう オリンピッグ！！」とか言ってる差別おじさん(電通)について、今回のように内部からリークがあるってのがせめてもの救いですね。
とはいえこんなくそつまらん差別おじさんを重要なポジションに置く時点で終わりだわ。
0202名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/25(木) 23:03:02.51ID:pYSaq01E0
森喜朗前会長の女性差別発言に引き続き、今度は演出責任者によるルッキズム丸出しの演出案まで露見し、とても現代とは思えない差別的価値観のオンパレードと化している東京オリンピック。最早人権や多様性の尊重と言ったオリンピックの理念など欠片も感じられない。今や中止すべき理由しかない。
0204名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 01:17:18.02ID:FaPeyM410
>>180
全日本選手権は昔のルールでやればいいのに
無差別の時点で五輪とは別の価値観なんだから
0205名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 07:26:03.60ID:Aq1GOHm30
ギありからグラップリングがいいのか逆の方がいいのか
0206名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 07:36:04.96ID:6Yn55fCT0
オリンピックが盛り上がらないのはコロナのせいではないね。寧ろ関係者や国民が一丸となれば盛り上がった筈。でも関係者が無能な人ばっかでボロボロになった。今の日本そのものを象徴してる。もうダメなんだよ、日本は。気付かないのはネトウヨだけ。
0207名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 07:50:44.00ID:3rcs28To0
>>205
ギありのがいいと思う
0208名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 07:55:44.00ID:Xfnq7byi0
しかし遺伝研でやっているコロナの解析が募金によってまかなわれ、テレビでは担当大臣がタレントと与太話というのは、あきらかに集団的狂気だな。
0209名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 08:06:21.33ID:ztR/sfP60
オリンピックのおかげで、日本社会のいろんな問題が見事に可視化されたよな。
0210名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 08:32:10.53ID:I4xkJVcS0
青木は柔道強化選手から柔術総合ときている
今はMMAグラップリング中心だが柔道柔術のキャリアも相当長い
0211名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 12:05:21.97ID:X/JymjrH0
30オーバーだと結構ヘルニア持ちの人いるな
0212名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 12:12:08.82ID:94T8xN0g0
格闘技ジムって本当にイジメとか同性愛者を馬鹿にする人多いの？おれのところはそんな事ないけどなんか怖いな。
0213名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 12:23:26.37ID:QVWx2tQD0
>>212
柔術家になりたかったコスプレイヤーによる格闘技界への誹謗中傷だから気にすんな。
0214名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 12:35:40.50ID:MIC6FIY10
自称保守とかネトウヨって、反知性主義とか言われるけど、頭がいい悪い以前に知的誠実さが無いよな。

高須なんかも、批判受けたら受けたで、誠実な対応方法ってもっと他にあるだろうに。

ただのバカクレーマーで騒ぎをデカくしたいだけだろ笑
0216名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 13:31:05.82ID:3Fo8g/4s0
内柴が柔術の試合に出る時にちょっとだけ元性犯罪者を受け入れるかどうかみたいな雑談をしたことはあったな
0217名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 13:43:50.45ID:T7Z6vyuR0
>>212
知る限りないな。コマが同情かう為に捏造してんだと思う。その証拠にジム名を聞かれても言えないだろ。ジム名を教えてくれと言ったアカウントに嫌がらせされたとかイジメだとか話をすり替えて逃げてたよな。
0218名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 15:05:00.40ID:QVWx2tQD0
駒木根本人が「Twitterなんて開かれた場所で話せるわけないじゃないですか。」って人目を引くためにふかした話だって自供してたな。
0219名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 15:18:05.64ID:jgBmovBo0
駒木根さんのYou Tubeチャンネル、コマキンチャンネルはいつ開設しますか？
0220名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 16:26:24.98ID:bfLpcryJ0
国にばっかりたからないでLiveやって投げ銭集めりゃええのに
0222名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 18:47:02.78ID:rgSciByt0
今成RIZINでるんだな
大分歳だけどイマナリロールみてぇな
足関十段健在なとこ見せてほしい
0224名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 18:54:49.96ID:WqGafIZ70
>>203
柔術専門には勝てないが
そこらの素人（茶帯又は弱い黒帯）には余裕
0226名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 19:14:53.63ID:IqCw5MG00
青帯レベルならいい勝負でしょう
0227名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 19:27:34.73ID:rgSciByt0
https://gonkaku.jp/articles/6545
【悲報】クレイグジョーンズ、ギャビと男女無差別マッチ開催

ステロイドマシマシゴリラと対決とか大丈夫だろか…
お前らギャビとスパーやって勝てる自信ある？俺はまったくない
0228名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 22:09:23.33ID:R0MX391q0
俺は勝てるよ胸にパンチすれば楽勝
急所だがルールで禁止されてないからね
0229名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 22:40:38.25ID:u9cIKKne0
柔術はMMAの劣化版に過ぎないのだから、MMA選手と柔術選手を比較すること自体がナンセンス。
サトシみたいにMMAで実績残してる人は別な。
0230名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 22:52:53.34ID:sVoAg2G+0
ネトウヨが4年くらい前やたら「自衛隊は応募者が多くて選ばれる方が大変、これからはマンパワーじゃなくてテクノロジーなのに」
とか安倍やホリエモンの頭悪い発言根拠に拡散してたのに自治体の6割が勧誘のために個人データ渡さないから違憲とか滅茶苦茶だな。
0231名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 23:31:39.78ID:fYuYbW3U0
そもそも青木はコムロックからも一本取ってるしそこら辺の茶黒なら普通にやられるぞ
0232名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 23:33:51.78ID:piisXoxG0
昔日本人なら道着着てても自分より強いのは佐々くらいと言ってたな
0233名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 23:44:18.89ID:gMWBBPw90
ネトウヨの言う「保守」は「反支那、反チョンか」が全てや、「国を想っている」かどうかなんて関係、興味、関心が無い。
せやから西部邁にも徹底的に小馬鹿にされよったやろｗ
「異常高齢独身でも底学歴底偏差値でも貧乏人でも、アカに洗脳されてない僕はそれだけで選民だ」ってなｗ
0234名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/26(金) 23:53:26.82ID:8NdA2FR10
今度埼玉県に引っ越すんだけど
春日部、草加、越谷辺りでおすすめのジムってありますか？
緩いというか、和気藹々としてるとこがいい
なんか東京の方って、質問してもこっから先はプラレでね！とか
クラス終わったら早く帰れみたいなジムとか、ここで悪口書かれてるとこ多い感じするから、なんか不安
0235名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 00:02:58.73ID:+OUP34Y00
それにしても、ネトウヨの方たちって、どうして「人権」という言葉をあれほど毛嫌いするのでしょうか。少なくとも先進民主主義国間では、人権を重視するのは世界の共通認識のはずなです。
右翼の方たちは、世界の先進民主主義国の方たちと価値観を共有するつもりがないのか、聞いてみたいところです。
0236名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 00:52:25.80ID:/8QuuH820
青木はオーソドックスな基本は出来てるし足関、跳関とかの一発もある
今でも着で普通に強いだろうな
0237名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 03:10:00.37ID:HxhEtu6e0
ぎとノーギ2つ覚えるのってものすごい時間かかるから
1つに絞るしかふつうないと思うよ
プロとかの一日練習してる暇人ならいいけど
0238名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 04:58:43.49ID:giurWhak0
>>225
うーんあのハーフガードには手を焼くかもだけど
とりあえずパウンド落として欲しいよね
0239名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 07:39:48.82ID:StOtOqeF0
テレビを見ていたら、森喜朗が「妻や娘、孫娘に叱られた」と言っていたのに対して、案の定田崎史郎は「実際は妻や娘など女性を大事にしている方」、東国原英夫は「泣きましたよ」、橋下徹は「83歳のおじいちゃんなんだから謝ったら許してあげるべき」みたいなことを言っていて、体調悪くなった。

アレクサンドリア・オカシオ＝コルテス「娘を持つことが、男性をまともにするとは思いません。妻がいることで、まともな男性が作られるわけではありません。人に対して品格と敬意を持って接することが、まともな男性を作ります」
森喜朗の「家族に叱られた」発言で思い出す。
0240名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 08:59:26.01ID:ekre6Vzk0
>>237
こういうこと言ってる素人よく見かけるけどお前何帯なの？
0241名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 09:02:56.44ID:HPwUlrnZ0
深夜の柔術番組クソダサかったな。
0246名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 10:17:12.36ID:M9RVH1pC0
>>234
マジレスするなら
草加の野武士か春日部の柳澤柔術
0247名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 11:13:35.95ID:cctfq6hu0
今成さんとか試合動画やスパー見ると柔術上手いな
ポイントを抑えて無駄のない上手い動きというか。それでいてパワーと足関も持っている
0250名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 11:27:32.93ID:reVsjiSV0
>>242
朝比奈彩ンゴの番組ンゴ

4人の女性柔術家との交流が
わかりみが深みからの極み
エモい展開でマジ神降臨

ポンポンポーンの
ぱおんからのぴえんからのぷおん

彩ンゴだいすこ
だいすこ
0251名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 12:10:18.49ID:gE9sz28P0
アマゾンはハゲのおっさんと一緒にYouTubeやるのやめたの？
0252名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 12:21:06.15ID:1AbaCjhb0
誰もパラエストラ草加を推さないのな。
空道も習えて良さげだけど。
0253名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 12:28:55.79ID:xPJ2Xwkw0
>>247
今成　
植松
ヤノタク
2000年くらいのグラップラー三銃士はこの道20年以上になってるしね

>>252
総合のジムで空手教える意味あるんだろかw
0254名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 12:40:35.96ID:3yc8wwMA0
テクニック出ずにスパーからしか来なくなったら何かインストが素っ気なくなった
やっぱそういうもんなんだな
0255名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 12:50:10.52ID:1AbaCjhb0
テクニックはなぁ、今は教則DVDやオンラインで色々あるからなぁ。
素人のうちはテクニッククラスも出るべきだと思うけどね。
0256名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 13:13:43.71ID:SAaTduSp0
テクニカルやってもその場でやっても忘れるんだよな…
教則みて一人打ち込みしないと覚えられんタイプだわ
0257名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 13:20:37.37ID:aiQ7Z4+w0
僕はオリンピックって全体主義的な国威発揚のための儀式だと思ってたんですが、ぜんぜん国威が発揚できてなくてダメだこの国っていう感情しか抱かせないのですごいなあと思いました。
0258名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 13:52:25.25ID:tMOsPoN/0
オリンピッグね。思いつかんかったな。すごいわ。スポーツにリスペクトがこれっぽちもないカネの亡者たちよ、消え去れ。
0259名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 14:20:33.69ID:2806Yelg0
「渡辺直美をブタにしよう オリンピッグ！！」とか言ってる差別おじさん(電通)について、今回のように内部からリークがあるってのがせめてもの救いですね。
とはいえこんなくそつまらん差別おじさんを重要なポジションに置く時点で終わりだわ。
0261名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 15:41:42.78ID:5Ai4vKPh0
バルボーザの黒でしょ
0262名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 15:53:08.58ID:POFLyKux0
森喜朗前会長の女性差別発言に引き続き、今度は演出責任者によるルッキズム丸出しの演出案まで露見し、とても現代とは思えない差別的価値観のオンパレードと化している東京オリンピック。最早人権や多様性の尊重と言ったオリンピックの理念など欠片も感じられない。今や中止すべき理由しかない。
0263名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 15:55:11.83ID:1AbaCjhb0
みんなは今の練習頻度どれくらい？
俺は週6（うち1日はドリルのみ）だけど、ここの猛者はもっとやってるのかな。
0264名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 15:59:21.76ID:7f7mMmt/0
週1です…
0265名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 15:59:56.14ID:1AbaCjhb0
ただし一回の練習でのスパーは4〜5本だけど。
0266名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 16:07:41.06ID:3yc8wwMA0
週５
１クラスあたりのスパーは１０本前後
0268名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 16:19:49.14ID:2xf9D49k0
練習会に誰も問い合わせなさそうだね。
当然だけど不満ばかりの人と練習したくないよね。
0269名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 16:23:44.84ID:ipAyFn9S0
その質問するとここの奴らは8割以上週5とか6とか答えるけど、現実世界ではあんまり見たことないwもちろんいなくはないけど
やたらDVDに詳しい人とか多いのには納得だw
試合出てる人たちがみんなそんな頻度で練習してる訳じゃないし、週2でアジアチャンプとかいるし、柔術との接し方が多様なのを伺わせる
0270名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 16:24:43.84ID:ipAyFn9S0
ちなみに俺は試合にはたまに出てるけどキックボクシング もやってるから柔術は週2
0271名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 16:29:54.45ID:1AbaCjhb0
>>266
すげぇスパーの本数だな・・・体壊れそう

>>267
すげぇわ

>>269
マスターカテゴリーで人数の少ないとこは週2でも行けるかもしれないけどね
ミドルとかヘビーなんてワンマッチとか少なくないし
0272名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 16:30:54.13ID:1AbaCjhb0
>>264
社会人なら家庭や仕事があるからね。仕方ないと思うよ。
ただ学生で時間があるなら別だけど。
0273名無しさん＠一本勝ち
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2021/03/27(土) 17:42:03.41ID:PRbE/3tH0
>>256
わかる。
よっぽど気に入ったやつとか自分にあってるやつじゃないとすぐ忘れるわ。
0274名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 17:44:16.82ID:cctfq6hu0
筋トレも筋肉つけるためには隔日がいいというが柔術も週2〜3日でも密度が濃ければいいんじゃない
最適の運動理論は時代によって結構変わるけど
0275名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 17:50:37.62ID:3WBLzkne0
東京オリンピック招致が決まって以降、８年間何故こうも五輪周辺にキモい炎上的不祥事や醜悪な不正や無惨な不手際が相次いだのだろうと考えてみるに、大まかにいってこれらは別に五輪だから特別なのではないという結論に達する。
日本国のキモくて未熟な部分が欧州基準で炙り出されているだけだ。
0276名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 17:57:43.21ID:ybuTdes+0
スパーを多くすればいいってもんじゃないけどな。特に連続で。
スタミナはつくかもしれんが、一本一本の内容が雑になる。
体力的に余裕あっても一旦休んで、それまでの内容はどうだったか、
今後どうするか、テーマを組み立てるのも一つの手。

打ち込みを多くするかスパーメインかは人それぞれだけど、
それなりの打ち込みは必要だと思う。
目先の勝ち負けにこだわると、後の大魚を逃がすよ。
0277名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 18:23:51.44ID:1AbaCjhb0
いかに多くのテクニックを出せたか、
自分の持つテーマに沿ったスパーが出来たかが重要だからね。
俺は柔術歴10年超えてるけど、この大切さに気づいたのが割と最近なんだよな。
恥ずかしながら、それまではスパーで勝つか負けるかしか拘らなかった。
あと大事なのはスパーの相手選び。これがかなり重要だと思った。
0278名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 18:57:44.64ID:6oZBlEcy0
>>276
これなんだよな。
自分で課題作って練習できないやつはいつまでたっても弱いまま
0279名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 19:21:45.06ID:cctfq6hu0
同じジム同じ相手だと技も偏るし。特にディフェンスは試合であんまり経験してないのやられると手こずる
0281名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 20:26:24.13ID:4jLLjxbF0
週6はすごいわ。おっさんだからきつい
0282名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 21:12:41.64ID:bPQZ3l9a0
オリンピッグって企画としてもダジャレとしても1mmも面白くないんだけど、とりあえずオリンピックやめたら？
0283名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 22:21:12.37ID:DeBBzehW0
自称保守とかネトウヨって、反知性主義とか言われるけど、頭がいい悪い以前に知的誠実さが無いよな。

高須なんかも、批判受けたら受けたで、誠実な対応方法ってもっと他にあるだろうに。

ただのバカクレーマーで騒ぎをデカくしたいだけだろ笑
0284名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 23:06:57.61ID:pLUOZ/CK0
ネトウヨが4年くらい前やたら「自衛隊は応募者が多くて選ばれる方が大変、これからはマンパワーじゃなくてテクノロジーなのに」
とか安倍やホリエモンの頭悪い発言根拠に拡散してたのに自治体の6割が勧誘のために個人データ渡さないから違憲とか滅茶苦茶だな。
0285名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 23:38:17.68ID:1AbaCjhb0
俺も週6日でやってるけど、何だかんだで週2のペースが一番良いと感じた。
年齢的なものもあるのか疲労の回復も遅いし、
あまりやりすぎると怪我にも繋がるし。
0286名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 23:54:11.72ID:nrel3KZM0
ネトウヨの言う「保守」は「反支那、反チョンか」が全てや、「国を想っている」かどうかなんて関係、興味、関心が無い。
せやから西部邁にも徹底的に小馬鹿にされよったやろｗ
「異常高齢独身でも底学歴底偏差値でも貧乏人でも、アカに洗脳されてない僕はそれだけで選民だ」ってなｗ
0287名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/27(土) 23:57:26.60ID:xUOZOrTW0
とどのつまりは気に入らない事は自民党とネトウヨと足オジに繋げたいだけだろw
低脳すぎるわw
0288名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/28(日) 00:39:45.65ID:N1ISQSHl0
それにしても、ネトウヨの方たちって、どうして「人権」という言葉をあれほど毛嫌いするのでしょうか。少なくとも先進民主主義国間では、人権を重視するのは世界の共通認識のはずなです。
右翼の方たちは、世界の先進民主主義国の方たちと価値観を共有するつもりがないのか、聞いてみたいところです。
0290名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/28(日) 06:08:28.29ID:UeD1Ocxf0
>>277
白帯なんですが、テクニックで習った技はすぐ忘れてしまうし、スパーはやられないようにずっとジタバタしてるだけです(もちろん、結局はボコボコですが)。テーマを決めて考えてスパー、なんて全く想像できません。
とにかく通い続けるしかないと思ってますが、何かアドバイスあったらお願いします。
0291名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/28(日) 06:40:01.77ID:0A1JfgYI0
>>290
最初はスパーでやられた技の逃げ方を習ったりyoutubeで調べたりするのがいいと思う
0292名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/28(日) 08:03:54.52ID:dQCskmrw0
スパーで首痛めてなかなか治らないんだけど安静にするしかないのかな？
0293名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/28(日) 08:33:46.90ID:RWQ10tqo0
週4ぐらいが1番
0295名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/28(日) 09:17:47.74ID:N22z408u0
>>294
わざわざこれ買わんでもええやろ
0296名無しさん＠一本勝ち
垢版 |
2021/03/28(日) 10:35:38.64ID:2tiqFOaD0
>>290
1.得意なガードを一つ見つけること
2.その日習った技（もしくは事前に研究してきた技）をスパーで試してみること
（もちろん最初は出来ないけど、試そうとする姿勢が大事）
3.空き時間に打ち込みパートナーを見つけて打ち込みすること
4.アタックだけでなく、ディフェンスの練習もすること
5.頑張りすぎないで細く長く続けること（全力で飛ばすと燃え尽きて逆に練習しなくなる）
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