【素人】フルコン空手関連の方に伺いたいのですが

**名無しさん＠一本勝ち** · 2020/09/29(火) 21:50:25.65

レンガ(試し割り用ではなく普通にホームセンターで売っているやつ)
を地面に置き、正拳付きの試し割りで３枚重ねて砕き割るにはどれぐらいのウエイト等の身体能力が必要でしょうか？
ちなみに当方40代、運動部経験なし、ウエイトはスクワット110キロ10レップ強、ベンチは55キロ１発がやっとです…
拳に関しては、鉄球(ケトルベル)等を叩いて鍛えております。
まぁ、それにいたるまでに数多の階段を登らねばならんことは百も承知ですが、最終的な目標値を知りたいのです。
宜しく御指南お願い致します。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2020/09/29(火) 22:29:36.00

>>1
インチキ演武を始めたのがフルコン空手だぞ？
本当に部位鍛練やりたいなら伝統空手に聞かないと１００％まともな回答は返ってこない

**名無しさん＠一本勝ち** · 2020/09/29(火) 22:43:41.11

>>1
その前に
腹叩いてるだけだから
ボディコンタクト
略してボディコンだろwwww