>>978
形稽古しかしてない人の反射神経なんて、バカみたいにトロいから、スパーリングした方がいい。
SAルールには足りないところがあるのだろうが、スパーリング試合している分、他の合気道よりはマシだろう。

合気道しかやってない人に、打撃やら総合やらいっても出来ないだろ。
合気道の人が出来る競技から始めた方がいい。

痩せたいデブに有酸素運動を進めても、まずは散歩からやらせるだろ。
それと同じ。