合気道の創始者は強かったみたいだけど
その人は
若い頃は柔道を夢中になってやって
それから北海道に行って伐木作業(筋トレ)して
剛力を手に入れたんでしょ

結局、強いフィジカルを持ってないと強くなれないんだよ