0159名無しさん@一本勝ち (ワッチョイ 0ba3-Rrwt [153.232.71.8])垢版 | 大砲2020/05/03(日) 09:50:10.60ID:nbtWG6/H0 いきなり運動すると心臓に負担かかるから 型は準備運動がわりにやるのがちょうどいいんじゃない?