0879盛鋳造垢版 | 大砲2019/12/04(水) 23:53:44.36ID:/y889gee0 >745 >>〇shiba先師 >どなたです? >うえしばさんじゃないすよね 別。合気系では晩年の植芝200段や久10段も相応の位でありはしたね。あちらの方々に気が備われば柔らも入ったろうね。 >自分壁じゃ回れんですわ >これむずいすね >怖あて足引き過ぎちゃう 頭につづき 腰も引きあげてご覧。腰の過程をお座成りにしない。直ぐに足を意識しなければ回れると思う。