0844名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2020/03/06(金) 01:56:15.70ID:2GHadeM60 ベンチプレスはスミスマシンとフリーウエイトではどちらが良い?【回答動画】 https://www.youtube.com/watch?v=I2AaJxrKsFE