0787名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2020/06/19(金) 23:41:24.29ID:uExNJstr0 >>777 いや脛を鍛えるのは別の部位鍛錬でやれるから スパーのときは脛サポ付けてもいいよ別に スパーで身体を作ろうというのがそもそもの間違い