0898名無しさん@一本勝ち (FAX!W 124c-cCBo [123.198.108.149])
2019/07/26(金) 01:07:14.94ID:VcAPZYvH0FOX汗がやばかった。
その後、ジムに備え付けのサンドバックで蹴り、突き交えた打ち込みを3分5ラウンドやって最後にトップスピードで、空で突き蹴りのコンビネーションやって気付いたが、
組手の技も型を意識してやった方がキレが増すな。
今更こんな事に気付くなんて、改めて自分の才能の無さを自覚するが、良い稽古が出来て充実した半日だった。
今日の稽古で2キロ体重が落ちてたw
合間合間に水分も補給したのにマイナス2キロだから、体からは3キロ以上の水分が出た事になるかな。