丹田功で使う帯は100均のベルトで代用しようとしたらすぐ切れてしまったので
ウエイトトレで使う腹圧ベルトをポチってしまった
というか、ズボンのベルトだと幅狭すぎてお腹が圧迫されすぎて痛かった