自重での体幹強化と有酸素トレーニングを基本として、無駄に筋肉をつけすぎないところはまるで階級制限があるようだね。
そのあたりはむしろ現代的で長丁場もあり得る競技としては合理的だ、チャンピオンになれたわけだ。