>>772
通背にまっすぐ突く練習なかったですっけ?
(門派にもよるのかもですが)
自分は最近は八極の内側に凝縮するような凝り固まる
動きに飽きてきて 太極の柔らかさや
劈卦の伸びやかな動きをやりたいです