0038名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2018/10/29(月) 05:05:21.20ID:17yYINgh0 勘違いしている人が多いが 本来中武は筋トレが全身指先に至るまでてんこ盛りですよ 石鎖などのバーベルやダンベル様であったり 西洋ではバトルロープとか言う縄功も昔から普通に行われてます