0630名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2018/07/11(水) 10:07:58.22ID:YeWRSidG0 >>614 やりたい種目で重量や効き具合が違う 両手で持つスイングなら12キロより上でいける 自分は両手で垂直にアゴまで引き上げる クローズガードで相手の袖を引き込むような動きが好き 効果の出るお好み種目が見つかればいいですね