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社会人が効率よく武道・格闘技を学ぶ方法
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0001名無しさん＠一本勝ち
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2018/03/13(火) 22:42:02.14ID:/idy/y7r0
我々社会人の時間は限られている。でも、上達したい。
そのためには効率を突き詰めなければならない。

空手でもキックでもボクシングでもいいので語ってちょーだい。
0746名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/17(月) 09:18:04.39ID:koIHbKtw0
>>743
横から入ってきたにしては、つながりが自然に感じられたんでね
分からなくってお手を煩わせてしまい、本当に申し訳ない
以後何事も十分に検討し、うかつな発言も慎みます
0748名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/17(月) 09:21:24.05ID:PhaVWnxD0
専門スレじゃないからこそ話の流れに気をつけなきゃいかんよ
まあたいした問題が生じたわけじゃないからこの話はもういいわ
0751名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/17(月) 09:28:50.78ID:koIHbKtw0
いや、タイミング次第なわけで、俺が先に現れてりゃ普通に喧嘩買ってたわけで
さて次行きましょうかね。
0752名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/17(月) 09:35:35.94ID:koIHbKtw0
言い出しっぺとして、話題無理やり出します。

世間の多くが三連休なわけだけど、皆さんは祝日等でもっと練習できる？
それとも練習できなくなる？

俺は特別に世話になってるところ＝学校の部活動が、出稽古・練習試合等を行い、
普段参加させてもらっている練習がなくなるので、どちらかといえば後者。
祝日の半分ぐらいは休みで時間はあるけど、筋トレや基礎トレーニングぐらいしか出来なくなる。
0755743
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2018/09/17(月) 11:20:35.45ID:CJE3UrVf0
>>744
？
それ俺に言ってるの？
俺は>>739とは別人だけどね
>>742がなけりゃ俺も黙ってたけど、>>739はそんな不自然ってほどでもないと思ったもんでね

>>746
横レス相手にそこまでいうとむしろ慇懃無礼だよ
まあそれを狙ってるんだろうけど
0757名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/17(月) 12:20:46.07ID:4RUL4dNX0
>>751
>俺が先に現れてりゃ普通に喧嘩買ってたわけで

誰もお前さんに喧嘩なんて売ってないと思うけど……
一体どのレス読んで喧嘩売られてるなんて思ったんだ？
0758名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/17(月) 12:23:32.24ID:koIHbKtw0
>>754
俺もジム行ってくる

ジム通い、柔道はじめて減ってる
筋トレ効果が出るか怪しい頻度……
0760743
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2018/09/17(月) 12:32:45.41ID:CJE3UrVf0
>>759
ああ、もしかして、俺の>>743が喧嘩売ってるって思ったのか？
普通に>>742で言ってる事がおかしいと思って指摘しただけのつもりだったんだが…
なるほど、それであの慇懃無礼か
根性の卑しい奴だなお前w
0764名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/17(月) 15:34:01.83ID:PhaVWnxD0
他にやる事ないのかみんな同じこと考えてるのかジムめっちゃ混んでたわ
0769名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/18(火) 00:42:26.06ID:nhtnCNbB0
全部参加したとして最大4回
実際のところ、少なくとも2回は行けるようにというのが目標
0772名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/18(火) 07:14:03.37ID:wW10H5Yv0
俺も週2だなあ
ブラジリアン柔術の人たち週3とか週4とか行く人いるけど、どうやってそんな時間作ってるんだろ
0773名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/18(火) 08:13:43.82ID:NigUUuxX0
>>772
社会人で足繁く通えてる人は自営業、営業職、公務員が大半。
もしくは家と道場が近い人。肉体労働者でも仕事がそんなに重くない業種の人は来れたりする。
0775名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/19(水) 12:33:57.60ID:5VicJ3tm0
道場の公務員率は異常だねw
まあ、本来これぐらいアフターファイブがある生活が正しいんだろうけどさ
0776名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/19(水) 16:41:17.03ID:Xyjy3VPK0
公務員でも警察官は忙しくて
あんまり練習できなさそうなイメージがあるけど
実際どうなん？
0777名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/19(水) 17:45:35.73ID:m2X8LDvc0
うん。警察官はあんまり練習できないみたい。
部署とかその人の階級にもよるっぽいけどね。
0779名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/19(水) 18:34:04.37ID:QlCFXg0/0
聞くところによると、大阪府警だと初年度で年収500万超えるとのこと。、
つまりそんだけ夜間や残業が多いらしい。

まあでも、武道の練習も業務の一部だったりして、
最低限はできるんじゃなかろうか（これは想像です）
0780名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/19(水) 21:28:04.57ID:QlCFXg0/0
はじめて成人男子（115kg）に乱取りの相手してもらった。
まるで「ラスボス」……コンテニュー（相手ダメージの回復なし）を100回しても勝てる気がしねえ。
0784名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/20(木) 05:33:28.41ID:YxhqMpVg0
95kgあっても60kg級の一流選手より筋量が少ない
0785名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/20(木) 06:35:29.99ID:buQkIkm80
>>776
警官が警察署で襲われる時代だから
これからはもっと練習できるかも？
0786名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/20(木) 07:42:46.21ID:SWYiZDMb0
警察は柔道とか剣道ならめちゃくちゃ強いから練習しまくってんじゃないの？
0787名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/20(木) 08:10:33.17ID:cRnwtl+80
一般の警察官は夜勤も多いし勤務も忙しいから、外部の道場に通うのは難しいだろう
剣道と柔道は警察学校時代に練習させられるが、卒業後は練習量は個人差が激しくなる
一部の熱心な警察官が練習して、あとは一般人と変わらないみたいだ
しかし各都道府県の特練選手や機動隊の武道専門の小隊あたりはかなり強くて全日本や国体に出る人は大体この辺りだね
0790名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 02:26:13.98ID:GwMYCLq90
「効率よく」なら
時間に制約されない通信教育
各種資格試験も通信教育は大盛況

実際に手取り足取りで習うよりも大変なのは
資格試験も同じこと
0792名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 09:02:37.26ID:eZqdJVds0
効率のこと考える前に時間どれくらい割けるか逆算した方が良いんじゃないの？
前これ言うとなぜか叩かれたけど
0793名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 11:13:01.27ID:ZLC8D1Ig0
>>792
上から目線だったんじゃない？
割ける時間増やせしか言わない奴もいたし
0794名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 15:57:35.91ID:6kutjDx00
時間どれだけさけるかはみんなすでに十分考えてると思うので今更そんな基本的なことを言われてもって感じでしょ。
0795名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 16:50:56.35ID:rUlc/xtd0
やっぱり家練をどれくらいするかだと思うんだよね
ブラジリアン柔術とかだと週3,4ペースで行ってる狂った奴多いけど普通そんなに行けないだろうし
0796名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 21:53:53.23ID:2n8GLkjI0
基礎体力のトレーニング以外に、自宅などでなんかやってる（できる）人いる？

足運びの練習、イメージトレーニングぐらいしかない……
0797名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 22:14:34.71ID:+t6SkE5j0
そりゃ、習うものによる。
空手だと、その場、移動基本に、形はやる。

柔術系は、相手いないと大変そうね。
0798名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 22:47:43.92ID:tfjSc+p50
空手系はそうとう一人でやる余地あるよ

柔術は一人ドリルかあるいは人形使ってやるしかない
0801名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/21(金) 23:28:06.31ID:2n8GLkjI0
>>797
なるほど
俺は柔道だ

他にチューブ使うぐらいは可能だな（基礎体力に近いけど）
0805名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 15:24:32.85ID:wwRru3cQ0
>>772-773
ほとんどのジムが夜10時とか11時まではやってるわけだし
9時から練習始めるとしても
8時までに仕事終わらせてれば普通に練習行けるだろ

週1，2回しか行けないって奴は毎日そんなに遅くまで残業あるのか？
いったい月何時間残業してんだ？
ほとんどのリーマンは2時間残業しても8時には退社できると思うけどな
0807名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 19:13:17.45ID:3+TOoouI0
>>805
そんな夜遅くまでやってるのは都会のジムだけだ…あと勤務時間はほんと人それぞれだし仕事が終わってから食事や移動時間を考えるとその時間設定でさえ楽じゃない。
0809名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 20:51:28.18ID:d4RNB1i00
ちなみに近所のブラジリアン柔術の道場だと、練習日は土日だけだったりする
0810名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 21:00:29.04ID:wwRru3cQ0
>>806-808
結局あれじゃん
単にやる気の問題だろ
残業で練習にいく時間がないというわけじゃない
今日は疲れているとか家族がいるからとかそんな理由でしょ？
飯なんて移動時間に菓子パン一個口に入れておいて
練習後にしっかり食えばいいし

色々理由つけて言い訳してるけど、単に甘えてるだけ
要は
たかが趣味でやってるだけだから、そこまでして練習したくないってだけだろ
まあ考え方なんて人それぞれだし、自分がそれでいいならそれでいいと思うよｗ
0811名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 21:09:21.06ID:4CqFBuie0
ここのおっさん達は何言っても否定するし上からだから言っても意味ないと思うけど
というか社会人と言う括りが大きすぎる。働いててもガンガン鍛えたいってやつもいるはずなのに
爺しかいないのかここは
0812名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 21:40:01.87ID:cSr32myX0
社会人だと、家庭、仕事の次にしか趣味をもってこれないのは、
いたしかたなし。

高段者の人が口をそろえて言うのは、
武道に打ち込んでも、何も残らないので、
精神的な成長とか、礎を考えなさいってことなんだが。
まだよくわからん。
0814名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 22:44:06.45ID:3+TOoouI0
武道・格闘技優先の人もいるだろうし家庭優先の人もいる
どっちが偉いとかいいとかいう話じゃない
0815名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 23:12:14.56ID:d4RNB1i00
>>812
競技者ならまだ記録と名前が残ると思うが、そういうもんでも無いのかな
科学者はそれに近いと思うんだけど
0816名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 23:19:27.68ID:IsygVOdD0
>>810
私も現役の頃は同じ考えで、昼は肉体労働に励み夜は23時までジムで練習して
睡眠時間は3〜4時間だったことがあったよ。移動中の電車やバスの中で睡眠取れば6時間にはなるし充分だと思ってた。
週7で練習していたし、二部練もやった。
当時は私も君も同じ考えで、週末だけちょこっと練習に来る週末愛好家にだけは絶対になりたくないと思っていたさ。

ただし気力の萎える時は誰にでも必ず訪れることは覚えておいたほうがいい。
私は今は現役引退して、武術に専念しているよ。
筋肉量、それと一発勝負なら今のほうが上だと自負してるがね。
0817名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 23:24:14.87ID:IsygVOdD0
若いうちに死ぬほどたくさん練習しておけば、強くなることの何たるかがある程度分かるから
現役引退して練習量が減っても要領かまして効率のいい練習が出来る。
0819名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 23:31:47.27ID:9qyhiRck0
そもそも時間ない人のスレなのにそういう人たちを爺呼ばわりして何言ってんのって感じ
他行けや
0820名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 23:31:54.41ID:cSr32myX0
>>815
いろいろ考えてはみたんだ。
過去の栄光があっても、その実力を失って納得可能かどうかが問題だとおもた。

例えば、
40 才過ぎて、老化を無視できる古武術的技術を求める人が多いのは、
若い頃の動きができんから＝入賞したころの力がないから、なんかな。

あるいは、武術は生存率をあげる技術として、合気道的なみんな友達方針とか、
後進を育ててみるってことが、精神的な成長だろうか。

またまた、太極拳的に、世の中ぜんぶ陰と陽なのさって、宗教じみるのか。
武士は食わねど高楊枝って言ってればいいのか。

うん、わかんね。
0821名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/22(土) 23:33:26.27ID:IsygVOdD0
人間は仕事から、社会から逃げ出すことは出来ない。
生きて行く上では必ず仕事と向き合うことになるし、人並みの向上心があれば
仕事によっては責任や拘束時間は増えたりもするさ。
そこで投げ出さずに仕事をこなすのがプロ。

いつか格闘家としての現役を退く時は必ずやってくる。極一部を除いてね。
0825名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 00:46:12.64ID:gW3c6Dl70
社会人と名付けるから問題がある
例えば20代や30代で仕事しながら格闘技や武道バリバリしたいと言う奴もいるのにそういう考慮は一切されず時間ガー家庭ガーの言い訳しか言わない

家庭や仕事で忙しいジジイ達がどのようにすれば趣味の格闘技や武道に時間を割けるかというスレなら誰も文句は言わないから次スレはそうしよう
0828名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 01:19:18.25ID:f+4sXSKH0
>>825
あのな
そういう奴は、普通に自分のやってる格闘技のスレに行くだろ
お前もそっち行って思う存分語れ
それか>>827でも活用しろ
0829名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 01:59:15.63ID:gW3c6Dl70
社会人が抜けてるなあ
しかも何を語りたいのかテーマが不明
本当に社会人なのか？この爺は
0830名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 02:05:20.19ID:f+4sXSKH0
>>829
だったら自分のやってる格闘技のスレでいいだろ
そこにいくらでも社会人くらいいるよ
そっちで好きにやれ
0831名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 02:18:21.11ID:gW3c6Dl70
>>826
見たけど家庭を持っている社会人なのかこのスレのテーマは？
時間が限られているのは学生だろうと誰だってそうだろ
そもそも1日は24時間しかないんだから限られてるに決まってる
それなのに家庭ガーだの仕事ガーと言い訳してるやつしかこのスレはいない
0832名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 02:25:24.38ID:9XA9UGE40
お子さんが興味を持たれるなら一緒に習うのはどうですかね
0833名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 03:03:04.92ID:7tQBu3/10
そう喧嘩腰になりなさんなよ　オレは今武術練習してて
で八極拳で突進力と体重載せる打撃の練習に特化して　
次は太極拳で内部の張る感覚と球体運動で相手の攻撃逸らしつつ押し込む
様な体作りを考えてる　自分なりに短い練習時間でテーマ決めて特化してやってる
あんまり自分のハードル高くし過ぎると理想とのギャップで嫌になって辞めるし
武術は5〜10秒で決める技術だから　そこら辺のあんちゃん相手の護身程度ならこれで良いかなと
時々筋トレやってバルク維持　自己満足度６９％かな
0834名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 03:06:54.11ID:7tQBu3/10
結局趣味って割り切れば　自分の好きな練習して楽しけりゃそれでいいと思う
理想を高くし過ぎず技術を特化するってのも一つの答え（それしかできないだけだが）
若い子にはヘタレにみえるだろうけどさ　
0835名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 03:24:17.38ID:SwdpDFqa0
>>805
ガキンチョニートの理論
0836名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 03:30:19.47ID:gW3c6Dl70
喧嘩腰とか以前に>>805に噛みついてるの見るとやる気あるんかなとは思うけどな
人それぞれと言われたらそれまでだけどなんか論点が違う
しまいには若くてバリバリやってるスレとか適当なもの立てるわ専門のスレ行けと言われるわでやってないことを正当化したいだけじゃないんかとしか思えんわ
0837名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 03:44:14.86ID:7tQBu3/10
そうね　自分が何したい　どこ目指したいとかは価値観の相違ですし
自分はこの観点でこうゆう事してますの報告して　それが他人の参考になる事があれば
良いのかなって思う
1時間半くらいしか練習できないし　30分しかできなくてもやれることやれば良いし
バリバリ出来る若い子はもっとやれば良いし　とにかく汗かけば良いんじゃないかなあ
0838名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 04:02:41.35ID:gW3c6Dl70
ジム行けないなら行けないで空手家なら巻藁作ってそこで突きの練習するとか拳立てするとか
エニイタイムのジムでひたすら筋トレしてカバーするとかランニングして足腰鍛えるとか休日は鉄下駄履いてるとかそういう話が全くない
0839名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 06:30:46.83ID:y/BdCSZj0
なんでそんなに上から目線なんだ
仮にやる気がなかったとしてもそれは別に悪いわけではないしお前が偉そうに批判することでもない
ある内容の話がしたいというなら自分で話題をふればいいだろうに
0840名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 06:34:22.52ID:qo3qBVsn0
別に上から目線とは思わんけどな。
0841名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 07:25:11.82ID:CW59u6Fm0
>>838
いや、ジムに行くのが難しい前提あるのに
ジムで筋トレって意味不明だろ
0844名無しさん＠一本勝ち
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2018/09/23(日) 07:57:06.00ID:/2emMgq/0
>>836
そういう観点で話してる人が居ないときに、そういう観点でしか物事を主張しない
しかもそれがわからないやつは糞　ぐらいの態度だと、
そりゃよそ行けと
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