社会人が効率よく武道・格闘技を学ぶ方法
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我々社会人の時間は限られている。でも、上達したい。
そのためには効率を突き詰めなければならない。
空手でもキックでもボクシングでもいいので語ってちょーだい。 >>358
目線も含め、フェイントは必須と思うけど、
実践して自分なりに体得するしかないんじゃなかろうか。
個人的には、成島竜選手が大技前後に入れる突きとか、
西村誠司さんのフットワークとかが好み。 >>360
成嶋竜の正拳突きは胸骨をおもいっきり叩いて相手を一瞬止めるみたいな結構な力業だけど
俺は後ろ廻し蹴りとかは奇襲技だと思うので繋ぎの技としてはあまり考えてないんだよなぁ 成嶋氏の正拳は、蹴り含みの左右左右の連打の中で、突然右右、左左を混ぜるから
2発目の正拳がカウンターで刺さるのでは?
打たれ強いフルコンにあって中段突きで倒す彼の突きは技ありで俺は好きだったなぁ。 成嶋竜が正拳中段で一本勝ちするのを初めて見たときは度肝を抜かれたなあ
それまで上段廻し蹴りで倒すイメージしかなかったから 道着買った
一時間ほどしか出れないが、水曜日の練習が楽しみ >>365
上がるねえww
問題は、ググって絵とか見ても、帯の結び方がよく分からん…… 初めてバンテージ巻いた時はテンション上がったが、今はそうでもなくなってしまった。 テンション上がるうちにガンガン練習こなしたいんだが、
通える曜日は、ここんとこずっと休みで…… >>368
一度道場行って教えて貰えばすぐ巻けるようになるよ
柔道は結び方にも反則のやつとかあるから気をつけて ありがとう
本日正式に入会。
今日は中学生の子に教わって結んだ
……でも時間なくて一回結んだだけで、おぼえてないや
到着時点で残り時間は30分だけ、
受け身のおさらいと身体の動かし方のあと、
「何か一つ技を覚えよう」ということで大外刈り……の足の動きを教わったところで時間切れ
いいニュース。
住んでるところの近所で中学生に教えてるとこに、口聞きしてもらえるかも。
今日みたいに、30分のために往復2時間以上をかける、なんてことは不要になりそう。 いきなり大外刈り教えるなんて危ないなよくあることだけど 「最初の技が大外刈りというのはよくある」とは、他所の板で聞いてきた よっしゃ、近所の柔道の道場にも行けること決まった
4月に入ったばかりという新人が当面の目標だな >>377
自分はジャブ>ストレート>右ミドル>左ミドルの順だったよ >>379
そうなのか
まあキックはムエタイ系とか空手系とか色々あるからその辺はジムによって様々なんだな ぶっちゃけそんなに変わらない。細かい違いはあるんだけど
そもそも蹴りの細かい違いよりも武術と格闘技の違いのほうが重要。
沖縄空手は相手より先に殴るか蹴るかして殺傷する為の技術で
ムエタイは試合に勝つための技術。蹴りはそれに使われる技の一種ってだけよ。
競技空手の蹴りとムエタイのキックは一緒と思ってもらって、まあ問題ないかな。
殆ど誤差の範囲。 >>381
空手(フルコン)の蹴りは膝をたたんで膝のリードで蹴り、インパクトの瞬間にスネから先にスナップを効かせる感じ。
ムエタイはあまり膝をたたまず、腰から先を伸ばして蹴る。
間合いの違いによるものかも。 キックのジムのクラスでひたすらフットワークの練習してたら対人技術向上しそうだなと思ったが誰も入会しなくなるぁろうな どれか一つの技術をジムで延々とやるのは、地道で強くなれそうに見えて実は間違い。
それもやりつつ、色んなことやるのが強くなる近道。
フットワークはもちろんジムでやるのは大事だけど、自主的に練習もできるから。
ジムでの練習も大事だけど、同じくらい自主練も大事よ。 重いミット持ってミット受けしてても疲れにくいようにするには、どんな筋トレが効果的ですか? 昨日、仕事が早めに終わったんで、近所の道場に初めてお邪魔してきた。
中学1年生と揉み合ったけど、上半身の力は大差なさそうだし、スタミナは段違いだし、
今年始めたばかりの少年も乱取できてるし、格差感じまくり。
さすがに体重95kgの体重を受け止めることはできないようだったが……潰れながらの背負投げをうけて、肩を痛めちまっった。 うむ
「85kgが目標」って言われた
さて。
土曜日ぐらいしか行けない、メインの道場から連絡きた。
「暑いから、7月と8月は、土曜日の練習は無しとします」
( ゚д゚) >>395
ええ。この前の水曜日初めて行ったとこ、水曜日のほか、隔週金曜日もお世話になると思う
>>397
そうなんだ! イメージと逆だった
>>396
171cm……
BMIというクソ基準はおいとくとしても、流石に太り過ぎとは理解してる
今より筋肉のあった若い時で、75kgだもんね 185/95くらいを想像してた
85kgが目標ってことは柔道はそのくらいでもokなのか 95kgだけど、今日も柔道稽古してきたよ
抵抗する中学生相手に、初めて投げ技決めたよ
右四つからとっさに出た、左上手投げ…… スタミナ切れを無視したら、腕力では中学1年生にはまだ勝てる模様
3年生相手だと無理と思う
(自分が3年生のころの腕力がまだ戻ってないぽいから) そんだけ体重あるなら押すだけで普通に勝てるんじゃないか? いやさすがに…
小学生の頃からやってる子には、足をひっかけるようなすきが無くて、
腕力だけでは攻めきれない >>344
身長20cmで体重20kgってけっこう密度高いな >>412
ああそういうことかw
やっと意味が分かった 身長次第だが、そうだろうな。
血圧上がって、睡眠時無呼吸症候群になって、会社で一度だけ格安で入れる保険も断られて、
お先真っ暗になってただろうな。 身長がボリュームゾーンに入ってると同じ階級に人が一杯いて不利だよな 五輪とか目指してるわけじゃなけりゃ、相手がいて羨ましいかも。
上にもかいたけど、中学1年生では俺の体重を受け止めきれない…… 棟田だっけ?
ああいうチビのデブが出来るスタイルやれば良いじゃん 俺なんかボリュームゾーンから下に外れすぎて必敗だから辛い。
この夏、身長体重考慮してマッチングするっていう試合出たら10cm上と当たった。 今日も行ってきた
経験4ヶ月中学1年生では、どうも相手にならない模様
大外刈以外知らないのに、力だけ(もしくは相撲の技?)で投げ勝ってしまう
きちんとした技を身につけるには、不適当だねコレ……
中学1年生同士やってるのみると、ちゃんと柔道が成立してるのにな やります
ただ、近所の道場ではみたことない
遠くのメイン道場ではやってる…が、少しだけ
「柔道の寝技トレーニングもOK」と謳ってるブラジリアン柔術の道場(出稽古歓迎)に、
一度二度でも行ってみようかな いきなり武道初心者が2箇所掛け持ちしたら混乱しない?
別にやりたきゃやりゃあいいんだけど 「武道じゃ掛け持ちが普通」とどこかのスレで言われたっけ。
メイン道場でも、掛け持ちが普通に話題に出てた(俺も「昔剣道やってたなら、剣道も再開したら?」とか言われた)んで、
正直驚いてた。
経緯をもう一度説明すると、
「大人初心者受入れ可」の道場を見つけて、メイン道場とする。
→ メイン道場の先生から「特に平日、いくらなんでも遠いから」と、住所の近所の道場を紹介される。
→ その近所の道場(中学生向け)に、オマケとして参加させてもらい、
時々指導を受けたり、大型敵を仮想して組手の相手をしたり。
>>427
あ、会費のこと相談するの忘れてた。
多分高くても1000円と思う(子供はもっと安いから)
メインと合わせても2500円。
>>432
技のコツとか?
残念ながら、まだ混乱するほどに通えてないという…… 違う武道の掛け持ちならわかるけど、同じ武道の掛け持ちだと、片方の道場で直されたことが片方の道場で否定されたりとかしそう。
自分は空手と柔術の弊習だけど、空手道場2ついくなんてちょっと考えられないな。 柔道と柔術は似てるけど違うだろ
ボクシングとキックボクシングくらい違う 俺はボクシングやったことないんだが、ボクシングって別に靴履かなくてもよくね? 俺もボクシング経験は無いけど
靴じゃないとスリップしやすいし上手く踏み込んでパンチ出せないと思う 摺り足フットワークの人なら素足でもそこそこ動けそうだけどやっぱりシューズ前提だから動きの切れは悪くなるだろうな >>436
近くの道場、遠くの道場って言ってるのは柔道掛け持ちだろ?柔術はこれから掛け持ちしようかって言ってるだけで 大体柔道とか空手の大きな団体だと一人の先生が付きっきりってのもあんまりないからな
指導員は何人もいて、当番制で指導に回る
もちろん基本的に指導内容は同じだけど、指導する言葉や実際の動きは少しずつ違う
それでも生徒はその都度教わる内容に順応していくもんだ
多少の違いは許容して飲み込んでいくくらいじゃないと、それこそ千差万別の試合相手になんか到底対応できない >>437
その違いが分からないならそれまでの理解としか >>437
俺素人だけど、靴を履いてる相手に踏まれたら痛いと思う
>>440
そのとおりです。
もし昇段試験が見える時期になって、なおかつ寝技が残念なレベルなら、
柔術の道場もかんがえます。
今すぐは、はとてもじゃないがまだそんなレベルじゃない……
払腰出来なかった…… orz >>437
俺は柔道やったことないんだが裸でやれば良くね? 古代レスリングは真っ裸でやってたでしょ。
ご丁寧に一物までバッチリ書き込まれてる。 よく子供と一緒に稽古できるな、いや皮肉じゃなく。
俺が稽古行ってた所も指導者以外は子供がほとんどで、母親たちが壁際で見てるしやり辛くて仕方なかった >>449
そう?
俺も同じような環境だけどあまり気にならなかったな。
段々、こっちも指導者みたいになってくけど。。 いやじつは、寸止め空手で同じような状況で困ってるンスよ
ずっと成人部のあるところでやってたんだけど、引っ越した先の空手道場が子どもが多くて、
あんま子ども好きじゃないから困ってる 同じ流派の他支部も似たような感じだし、
唯一大人の道場のようなとこあったんだけど3人くらいで同好会やってて、ちょっと練習になるのかなこれみたいな状況。 >>449
そういうのは、気にしなきゃ気にならないよ……言葉にすると当たり前だが。
>>452
体の大きさのあう相手がいないのは困る 空手とかの武道系は経験者でも入門時は最初白帯からじゃん。それで色付き帯の子供達に混じってやるとか辛くね?整列時も一番後ろだろうし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています