0283名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2018/05/23(水) 21:48:53.78ID:c1UXSC2Y0 ブラジリアン柔術の家練、どうすればいいですか もちろんエビとかのドリルはやってるけど関節技とかそこまでの流れとか次行くまでに忘れちゃうんだよなぁ